신혼여성 보건교육 자료

소개

신혼 여성을 대상으로 한 보건교육 자료 입니다.
임신의 증상 진단 관리방법 등에 대해서 교육 한 자료 입니다.
직접 교육을 한건 아니고 교육학 수업시간에 한 시나리오 등 입니다.
레포트는 따로 있고 파워포인트만 ,

목차

1.임신의 정의
2. 임신의 증상
3. 임신의 진단
4. 임신시 몸관리

본문내용

몸 관리 부분에서
1. 정서적 안녕
  - 안정된 자궁 내 환경 NO → 스트레스 → 호르몬이 분비
⇒ 태아에게 큰 악영향 끼침

2. 충분한 영양섭취
 1) 영양관리방법
① 임신전의 체중, 혈색소, 영양상태, 식습관 등을 기록
② 임신 중의 체중 증가는 12~13kg 정도가 적당
③ 임신 중기 이후 : 임신 전보다 300kcal 정도 더 섭취
(동물성 단백질 위주)
④ 임신 후기 : 철분을 하루 30~60mg 정도 추가로 섭취


2. 충분한 영양섭취
 3) 영양이 풍부한 제품
  ① 단백질 식품 : 우유, 생선, 두부
  ② 비타민 식품 : 당근, 호박, 소간, 바나나,
 ③ 탄수화물 식품 : 밥, 감자, 고구마, 팥, 빵
 ④ 철분, 칼슘 식품 : 우유, 치즈, 간, 미꾸라지
  ⑤ 지방 식품 : 버터, 식용유, 땅콩, 호도 
2. 충분한 영양섭취
 4) 금해야 할 제품
   ① 생강 : 습진, 두드러기
   ② 율무 : 태아의 수분이나 지방질 제거 위험
   ③ 복어 : 식중독
   ④ 녹두 : 소화기능 약화
   ⑤ 붉은 팥 : 기형아를 낳을 확률이 높음
   ⑥ 청량음료와 인스턴트식품

3. 약물
① 감기약ㆍ아스피린 : 자궁수축 촉진, 기형 유발
② 항암제 : 기형 유발
③ 항히스타민 (구토증 억제제) : 기형 유발(언청이)
④ 변비약 : 유산, 조산
⑤ 비타민제 : 비타민 A와 D(기형), 비타민 K(황달)

참고자료

· 모성간호학
· 아름다운 성 이야기
· 교육학 (교육방법론) 등