육상경기 종목에 관한 조사

소개

육상경기 종목에 관한 조사 레포트입니다.

목차

☆ 육상 경기의 일반적인 분류

1) 트랙 경기 : 단거리달리기, 중거리달리기, 장거리달리기, 장애물달리기, 이어달리기

2) 필드 경기
① 뜀뛰기(도약경기) : 멀리뛰기, 높이뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기
② 던지기경기 : 포환던지기, 원반던지기, 창던지기, 해머던지기

3) 혼성경기
① 3종 경기 : 100m, 포환던지기, 높이뛰기
② 5종 경기 : 멀리뛰기, 원반던지기, 200m, 창던지기, 1500m
③ 10종 경기 : 100m, 멀리뛰기, 포환던지기, 높이뛰기, 400m, 110m허들, 창던지기, 장대높이뛰기, 원반던지기, 1500m

4) 도로경기 : 경보, 마라톤

본문내용

◎ 육상 경기의 특성과 분류
- 육상 경기의 달리기, 뜀뛰기, 던지기는 인간 본래의 기본적이고 원시적인 동작에서 이루어진 스포츠로서, 우리 나라에서는 1896년 영국인 교사 허치슨(Hutchison)의 지도로 화류회 라는 운동회에서 처음 시작되었다.

1. 육상 경기의 특성과 효과
① 육상 경기의 운동 능력은 다른 스포츠나 작업 능률을 좌우하는 기본이 된다
② 시간, 거리, 높이를 객관적 수치로 측정할 수 있으므로 자기의 과거나 현재의 기록을 비교할 수 있으며, 다른 사람의 기록과도 쉽게 비교할 수 있다.
③ 근력, 순발력, 민첩성과 강인한 정신력이 필요하며, 또한 이들 요소를 향상시킨다.
④ 개인 경기가 대부분이기 때문에 자립심과 독창성의 개발에 도움이 된다.
⑤ 기록 갱신이 어렵지만 기록 갱신 때의 기쁨은 다른 스포츠보다 훨씬 높다.
⑥ 외롭고 흥미를 잃기 쉬우며, 연습의 효과가 뚜렷하지 못하다.

2. 육상 경기의 일반적인 분류
1) 트랙 경기 : 단거리달리기, 중거리달리기, 장거리달리기, 장애물달리기, 이어달리기
2) 필드 경기
① 뜀뛰기 : 멀리뛰기, 높이뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기
② 던지기 : 포환던지기, 원반던지기, 창던지기, 해머던지기
3) 혼성경기
① 3종 경기 : 100m 포환던지기, 높이뛰기
② 5종 경기 : 멀리뛰기, 원반던지기, 200m, 창던지기, 1,500m
③ 10종 경기 : 100m 멀리뛰기, 포환던지기, 높이뛰기, 400m, 110mh, 창던지기, 장대높이뛰 기, 원반던지기, 1,500m
4) 도로경기: 경보, 마라톤


Ⅰ. 달리기 경기
- 달리기는 모든 운동의 기본이며, 그 종류에는 단거리달리기, 중거리달리기, 장거리달리기, 장애물달리기, 이어달리기 등이 있다.

1. 단거리달리기
- 단거리 달리기는 신체 기관의 능력을 단시간에 집중적으로 발휘하는 운동으로서 선천적인 소질이 있고, 과학적인 연습과 꾸준한 노력이 있어야 기록이 향상된다.

참고자료

· 없음