산모의 퇴원교육안

소개

출산한 산모의 산욕기동안에 대한 퇴원 교육안 입니다.
산모와 신생아에 간호에 대한 좋은 자료 많으니 꼭 참고하세요 ^ ^

목차

1.오로
2.좌욕
3.회음부관리
4.모유수유산모
5.유방 울혈(젖몸살)시
6.목욕 및 개인위생
7.자궁퇴축
8.골반저 및 회음 근육 운동
9.영양
10.신생아의 몸
11.트림시키기
12.아기의 배변, 배뇨
13.딸꾹질
14.신생아 목욕시키기
15.기저귀 갈아 채우는 법
16.제대관리
17.아기 울음
18.예방접종
19.성생활
20.산후 우울증 관리

본문내용

* 산욕기란?
출산 후 6~7주까지 산모의 몸이 임신 전의 상태로 회복될 때까지 걸리는 기간을 일컫는데 출산 후 6주에서 7주까지가 해당됩니다. 이 기간 동안에 산모의 몸에는 여러 가지 생리적인 변화가 일어납니다. 임신과 출산으로 흐트러진 몸이 회복되는 중요한 시기이므로 산욕기에 몸조리를 잘 해야 다시 임신을 하거나 건강을 지키는데 도움이 됩니다.

< 오 로 >
출산 후 자궁에서 피가 섞인 분비물이 나오는데 이를 오로라고 합니다.
- 아기를 낳은 지 2～3일 : 혈액이 많이 섞여서 불그스름한 오로가 나오고 양도 많습니다.
- 아기를 낳은 지 4~7일 : 혈액성분이 차츰 줄면서 색이 옅어 갈색이 됩니다.
- 아기를 낳은 지 10일 : 혈액 성분이 거의 없어져 누런 오로가 나옵니다.
- 아기를 낳은 지 3주 : 흰색 오로가 나오고 정상을 회복합니다.

1. 방법
소독한 천으로 요도에서 항문 쪽으로 서너 번 정도 닦아냅니다. 매번 닦을 때마다 천은 다른 것을 이용합니다.

2. 특이사항
- 산후 1개월이 지나도 오로가 불그스름하거나 갈색을 띠는 경우
- 복통이 있는 경우

< 좌 욕 >
▶ 집에선 샤워기를 이용하세요.
1. 효과
- 회음 절개 부위의 염증을 방지합니다.
-상처부위의 통증을 감소합니다.
-회음부 상처의 빠른 회복합니다.
- 많은 산모들이 겪는 치질을 예방합니다.
2. 방법
-따뜻한 물로 하루 두세 차례 하되 대소변을 본 후에도 물로 깨끗이 씻도록 합니다.
-세정제는 사용하지 않는 편이 낫습니다.
-오로가 끝날 무렵까지 계속합니다.
▶ 요즘은 병원이나 산후조리원마다 산모를 위하여 신식 좌욕기가 설치되어 있습니다. 버튼하나로 조작이 가능하여 편리합니다.

참고자료

· 없음