실직이 정신건강에 미치는 영향과 인지치료적 접근

소개

한다.

목차

1. 문제제기
2. 실직이 개인에게 미치는 심리사회적인 영향
3. 실직이 개인의 정신건강에 미치는 영향
1) 상실감
2) 우울증
3) 자살
4) 스트레스
4. 실직으로 인한 개인의 심리적 증상에 대한
인지치료적 접근
1) 상실감 해소를 위한 인지치료적 접근
2) 우울증 치료를 위한 인지치료적 접근
5. 마무리 글

본문내용

비자발적인 실직의 즉각적인 영향은 무엇보다도 경제력의 손실이다. 실직은 실직자 자신 뿐 아니라, 실직자의 가족의 생활에 필요한 경제적 자원조달이 불가능해진다는 것을 뜻한다. 산업사회에서 직장은 생존에 필요한 의식주 해결을 위한 재원을 획득하는 가장 일반적인 수단인 바, 실직은 이런 기본적인 수단을 상실한다는 것을 의미한다. 이런 점에서 경제적 곤란이 실직으로 인한 정신건강을 위협하는 일차적인 원인이 된다고 볼 수 있다. 실직 경험의 부정적인 측면들에 대한 기존의 여러 연구자들의 견해를 종합해 보면 다음과 같이 요약할 수 있다.

첫째, 실직은 대다수의 가정의 경우 생활수준의 갑작스러운 저하를 의미하며, 경우에 따라서는 생계유지 자체가 직접적인 위협을 받게 될 수 있다. 그리고 즉각적인 경제적 위협을 느끼지 않는 경우라도, 장래의 경제적 안정에 위협을 느끼면서 불안감을 느끼게 된다.
둘째, 직업은 단순한 생계를 위한 수단을 넘어서 개인에게 생산적인 활동을 하고, 사회에 참여하고자 하는 인간의 욕구들을 충족시켜주는 기능을 한다. 직장은 사회 속에서의 개인의 위치를 정의해주고, 사회에의 소속감을 느끼게 해주며, 생활에 목표와 방향성을 제공해주고, 개인의 전문성과 기술을 발휘할 기회를 제공해주는 역할을 한다. 직업의 상실은 별도의 개인적인 노력이 없이도 직업을 통해 자연스럽게 충족시켜오던 이러한 사회 참여와 자기실현의 기회를 잃는 것을 의미한다. 우리 사회와 같이 조직 내에서의 지위가 개인의 정체감의 중요한 부분을 차지하는 문화에서는 자신이 소속감을 느끼는 조직과의 단절은 실직자들에게 경제적 위협 못지않는 심각한 심리적 타격을 줄 수 있다.
셋째, 실직이 개인적 실패로 해석될 경우, 실직자들은 자존감에 큰 손상을 입을 수 있다. 또한 실직자들은 생활 속에서 자존감을 위협하는 경험에 부딪치게 될 가능성이 높다. 예컨대, 구직을 위하여 여러 직장을 찾아다니면서 거절당하거나, 친지에게 돈을 빌리는 것과 같은 자존심 상하는 일을 자주 경험하게 될 가능성이 크고, 이러한 경험은 실직자의 정서적 안정을 크게 위협하는 요인이 될 수 있다.
넷째, 실직은 개인의 사회적 접촉의 범위를 크게 축소시킬 수 있다. 실직자는 의도적으로 기회를 만들지 않고는 가족 이외의 다른 사람들과 접촉하는 기회가 줄어들게 된다. 또한 대부분의 경우 수입이 감소함에 따라 여가 활동에의 참여도 감소하게 되고, 전반적으로 위축된 생활을 하게 될 가능성이 크다. 이와 같이 사회적 접촉 범위의 축소와 활동 다양성의 감소는 실직자의 생활에서 즐거움과 활력소를 감소시키고, 아울러 정신건강 유지에 중요한 역할을 하는 사회적 지지망을 위축시키는 결과를 가져오게 된다.
다섯째, 실직은 개인의 생활에 여러 가지 변화를 일으키게 한다. 실직자들은 급격한 수입의 감소와 함께 생활양식 및 소비행동에서 대폭적인 변화를 강요당하게 되어 장기적인 빈곤층보다 더욱 더 심각한 스트레스를 경험할 가능성이 크다.

하지만, 같은 실직자라 해도, 경제적 곤란에 대처할 수 있는 가진 경우에는 실직에 효과적으로 대처하는 반면에, 그렇지 못한 실직자들은 상실감이나 우울, 자살이나 스트레스와 같은 정서장애와 정신건강상의 문제를 일으킬 수 있다고 보고하고 있다.

참고자료

· 없음