부적응적 대인신념와 그에 대한 대체신념

소개

부적응적 대인신념과 그에 대한 대체신념을 작성한 보고서입니다.

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본문내용

우리는 살아가면서 많은 인간관계를 맺고 살아간다. 또한 그에 따라서 각자가 가지고 있는 인간관계에 대한 가치관이나 신념을 가지고 대인관계를 맺기도 하고 끊기도 한다. 이러한 대인 신념은 자신의 인간관계의 유지와 변화에 많은 영향을 주게 된다. 따라서 우리는 모두 건전하고 올바른 대인신념을 가지고 살아가야한다. 하지만 모든 인간이 그렇듯이 항상 좋은 신념만을 가지고 살아갈 수는 없을 것이다. 그러므로 우리는 이러한 부적응적인 대인신념을 완전히 없앨 순 없더라도 이를 대체할 수 있는 대체적인 좋은 신념으로 바꿔보려고 노력해야 할 것이다.
나도 많은 인간관계를 맺으며 여러 가지 대인신념을 가지고 살아가고 있다. 나의 대인신념들 중에도 좋은 대인신념과 좋지 않은 대인 신념들이 있다. 나의 부적응적 신념들에 대해 생각보면 일단 나는 특정 집단에 대해 안 좋게 생각하는 경향이 매우 크다. 예를 들어 나는 기독교인들에 대해 매우 부정적으로 생각한다. 왜냐하면 나는 기독교인들이 자기들의 종교를 너무 다른 사람들에게 강요한다고 생각하기 때문에 그러한 편견이 나로 하여금 기독교인들에 대해 좋지 않게 생각하게 한다. 또한 얼마 전에 있었던 샘물교회 아프가니스탄 피랍사건으로 인해 더더욱 안 좋게 생각하게 되었다. 그리고 나는 초등학생들을 매우 싫어한다. 왜냐하면 요즘 초등학생들은 매우 버릇이 없고 웃어른을 공경할 줄을 모르기 때문이다. 나는 인터넷을 통해 이런 생각을 가지게 되었다.

참고자료

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