노래심리치료(Song Psychotherapy)

소개

노래는 음악치료에서 다양한 방법으로 사용된다. 노래는 언어와 음악의 결합으로 이루어진다. 언어는 인지적이지만 음악은 감정적이다. 이러한 특징으로 인해 노래는 치료에 참여한 사람의 인지와 감정을 동시에 자극하며, 개인의 생각과 느낌에 대한 표현을 보다 풍부 하게 해 준다. 그렇기 때문에 노래는 좀 더 쉽게 감정과 생각의 변화를 이끌어 낼 수 있는 장점이 있다. 이러한 노래를 이용한 음악 심리 치료의 한 방법을 ‘노래심리치료’라고 한다. 여기에서는 이러한 노래심리치료의 의미와 방법, 기능 등에 대하여 알아보고자 한다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 노래심리치료
1. 노래심리치료의 정의
2. 노래의 정의 및 치료적 의미
3. 노래심리치료의 치료적 접근방법
5. 치료과정
6. 대상 및 노래 선곡
7. 심리 치료적 기능
Ⅲ. 결론
참고 문헌
부 록 : 노래심리치료에 사용되는 노래

본문내용

Ⅰ. 서론
노래는 음악치료에서 다양한 방법으로 사용된다. 노래는 언어와 음악의 결합으로 이루어진다. 언어는 인지적이지만 음악은 감정적이다. 이러한 특징으로 인해 노래는 치료에 참여한 사람의 인지와 감정을 동시에 자극하며, 개인의 생각과 느낌에 대한 표현을 보다 풍부 하게 해 준다. 그렇기 때문에 노래는 좀 더 쉽게 감정과 생각의 변화를 이끌어 낼 수 있는 장점이 있다. 이러한 노래를 이용한 음악 심리 치료의 한 방법을 ‘노래심리치료’라고 한다. 여기에서는 이러한 노래심리치료의 의미와 방법, 기능 등에 대하여 알아보고자 한다.
Ⅱ. 노래심리치료
1. 노래심리치료의 정의
노래심리치료란 노래의 가사 또는 음악의 특징(멜로디, 화성, 리듬 등)들을 이용하여 내담자의 의식과 무의식, 내적 갈등을 노래 안에서 자연스럽게 투사하도록 유도하면서 자신의 내면의 문제들을 확인하고 해결해 나가도록 하는 치료형태를 말한다.(Bailey, 1984). 즉, 노래심리치료는 음악과 언어를 통해 구체적인 자기표현을 가능케 하며 자기의 현재 상황과 문제들을 노래 안에서 동일시하게 하고, 스스로를 어떻게 왜곡되게 파악하고 있는지를 알 수 있도록 도와준다.(정현주, 2005)
2. 노래의 정의 및 치료적 의미
노래는 말과 음악의 결합으로 이루어진 곡조 있는 가사이다. 노래는 거기에 어떤 표현하려고 하는 감정이나 이지, 정경, 사정 같은 것이 있다.
Bruscia는 노래는 인간 자신의 감정을 탐구하는 방법이라고 정의했다. 인간의 목소리를 악기로 하여 연주하는 노래에는 표현하려는 대상이 말이라는 형태로 드러나지 않고, 순간순간의 감정상태가 목소리의 음색, 노래를 구성하고 있는 선율과 리듬의 형태 등을 통하여 직접적으로 표현한다.
또 노래는 우리가 누구이고 어떻게 느끼는지를 표현하며, 우리를 타인과 더욱 친밀해 질 수 있도록 이끌어주고, 우리가 혼자일 때 동료가 되어 주기도 하며, 우리의 믿음과 가치관을 명료하게 표현하고, 시대에 따라 우리의 삶을 증거 하기도 한다. 이와 같이 우리는 노래를 통해 과거를 회상하고, 현재를 재조명하며, 미래에 대한 꿈을 말로써 표현할 수 있다. 노래는 우리의 희, 노, 애, 락을 말해주며 우리의 가장 깊숙한 내면을 잘 드러낼 수 있도록 도와주는 우리 삶의 이야기다(Bruscia, 1998)

참고자료

· 박수정(2002), 「정서장애 청소년의 자기표현력 향상을 위한 음악치료적 접근 : song psychotherapy를 이용한 질적 연구 중심으로」, 이화여자대학교 교육대학원 석사학위 논문.
· 순진이(2001), 「노래심리치료를 위한 한국 대중가요의 내용 분석 ; 사회 심리적 현상을 중심으로」, 이화여자대학교 교육대학원 석사학위 논문.
· 오상희(2003), 「성인 화상 환자의 노래만들기(Song Writing)를 통한 자기 지각과 자아존중감 변화」, 이화여자대학교 교육대학원 석사학위 논문.
· 이규정(2002), 「정신질환자의 언어적 상호작용과 관계형성에 대한 음악의 효과성 연구」, 이화여자대학교 교육대학원 석사학위 논문.
· 이문정(2006), 「외상 후 스트레스 장애 환자를 위한 노래자서전 활동」, 숙명여자대학교 음악치료대학원 석사학위 논문.
· 장지윤(2002), 「노인 뇌졸중 환자의 우울증상에 대한 노래심리치료의 효과」, 이화여자대학교 교육대학원 석사학위 논문.
· 정현주(2005), 『음악치료학의 이해와 적용』, 이화여자대학교출판부.
· 정현주 외(2006), 『음악치료 기법과 모델』, 학지사.