biological clock

소개

생체시계에 대한 간단한 자료입니다.

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본문내용

biological clock 이란 동물과 식물의 생리, 행동, 발생, 대사, 노화 등 주기적인 리듬을 담당하고 생체리듬의 주기성을 나타내는 것이다. 인체 내부에는 일종의 시계 같은 것이 있는데 이것이 생체리듬을 주관한다. 이를 생체시계라 한다. 생체시계는 인간의 경우 수면패턴, 혈압변화, 체온조절의 직접적인 조절자로서 호르몬 분비량 조절에 관련된 내분비계와 면역관련, 순환기계, 배설계 등에도 광범위한 영향을 미친다. 동물의 경우는 사람에 해당되는 현상을 포함하여 계절적 반응인 동면, 발정기, 산란기의 조절등에 관여한다. 식물의 경우에도 광합성, 잎 운동, 개화시기 조절등에 관여한다. 생체주기는 3가지로 구분할수 있는데 심장박동, 체온의 변화, 호흡등의 ‘짧은 주기(ultradian rhythm)’와 밤/낮의 변화 등의 ‘ 대략 24시간 주기(circadian rhythm)` , 여성의 생리, Life Cycle 등의 `하루보다 긴 주기(infradian rhythm)`로 나눌 수 있다. 생명체의 체온, 심장바동, 수면-각성주기, 대사활동, 생식활동, 행동 등 대부분의 생명현상은 내인적인 생체시계에 의해 유지된다. 특히 포유류와 같은 고등생물의 중추 생체시계는 뇌 시상하부에 위치한 교차상핵(suprachiasmatic nucleus, SCN)에 있다 CSN은 8000~10000여개의 신경 세포들의 집단을 일컫는다. 이 얼마 안되는 세포들의 모임안에서 생체시계역할이 일어난다. 이 아주 작은 SCN 낱낱의 세포 스스로도 생체 주기를 보이는데 이 각각의 SCN세포들이 함께 동조하여 우리 몸의 시계역할을 한다. 이 SCN에서 나온 time signal이 송과선(pinael body)에 보내져 우리몸의 생체주기를 제어한다. 송과선에서는 melatonin이라는 호르몬을 만들고 이 호르몬의 작용에 의해 인체의 생체주기가 조절된다.
즉, 인체내로 자극이 오면 이 자극이 SCN에서 송과선으로 가서 이 송과선에서는 호르몬을 만들고 이 호르몬들이 target cell로 가서 생체를 조절한다는 것이다. 생체시계의 고정이나 혼란에 의해서 다양한 문제들이 발생할 수 있는데 인간의 경우 수명, 계절적 우울증, 암, 간질환, 불면증, 치매 등의 노년질환, 투약효과 등 많은 의료관련현상이 생체시계와 직간접적으로 관련되어 있다.

참고자료

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