[사업계획서]뱃살줄이기 교실 사업계획서-프로포절

소개

규칙적이고 즐거운 일상운동을 통해 뱃살, 체지방을 감소시켜 성인병을 예방하고 아름다운 바디이미지를 형성함으로써 건강한 삶의 영위와 자아존중감 향상을 그 목적으로 하는 뱃살줄이기 교실 프로포절입니다~!!

목차

1 사업설명
2 사업의 목적
3 사업의 목표
4 기대효과
5 프로그램 개요
6. 예 산
7. 평 가

본문내용

1 사업설명
1) 사업명
살들아 가랏!! 뱃살 줄이기교실
2 사업의 목적
규칙적이고 즐거운 일상운동을 통해 뱃살, 체지방을 감소시켜 성인병을 예방하고 아름다운 바디이미지를 형성함으로써 건강한 삶의 영위와 자아존중감 향상을 그 목적으로 한다.
3 사업의 목표
〔 목표1 〕 신진대사를 촉진시켜 체중 조절 및 체지방을 감소시킨다.
하위목표1) 체지방양을 5kg로 감소시키다
하위목표2) 허리둘레를 1인치 감소시킨다.
〔 목표2 〕 규칙적인 운동을 통해 신체적 건강을 증진 시킨다.
하위목표1) 고혈압, 당뇨병 등의 각종 성인병을 예방한다.
하위목표2) 12주간의 규칙적인 운동으로 장기적인 운동으로 연결한다.
〔 목표3 〕 운동요법과 음식조절을 병행하여 효율성을 높인다.
하위목표1) 전문가의 측정으로 자기에게 맞는 운동요법으로 운동한다.
하위목표2) 꾸준한 식사일기작성으로 식습관을 조절한다.
〔 목표4 〕 균형 잡힌 신체를 만들어 자아존중감을 높힌다.
하위목표1) 웃음을 통하여 생활속 스트레스를 감소시킨다.
하위목표2) 여가활동의 지속적 유지로 삶의 의욕을 고취한다.
4 기대효과
1) 외적 기대 효과
- 체질량 지수를 감소시킨다.
- 복부둘레를 감소시킨다.
- 균형잡힌 신체로 변화 시킨다.
- 올바른 운동습관 획득 시킨다.
2) 내적 기대 효과
- 균형잡힌 신체를 통한 자아존중감 향상 높인다.
- 건강한 삶의 영위를 통한 사회적 시너지효과를 향상 시킨다.
5 프로그램 개요

참고자료

· 없음