최신 영양 문제와 질병

소개

최근 발생빈도수가 높아진 질병(심혈관계질환)에 대해서 작성한 레포트 입니다
사진과, 그림도 중간중간 들어가 있습니다. 분량은 6쪽입니다. (A+ 맞았습니다.)

목차

1.서론
2.본론
(1)심혈관계 구성과 하는 일
(2)심혈관계 질환이란?
(3)심혈관계 질환의 주요 발병 원인
(4)주요 심혈관계 질환의 종류
(5)심혈관계 질환의 예방방법
3.결론
4.작성후기

본문내용

2.심혈관계 질환이란?
심혈관계 질환은 우리 신체를 구성하는 심장, 혈관등에 발생하는 질환으
로, 여러 합병증과 연관될수 있으며, 주로 만성적인 질환이 많다. 생활패
턴의 서구화, 영양섭취량의 증가, 동물성지방 섭취량의 증가, 운동량감소,
스트레스 증가, 평균수명의 연장 및, 노년기 인구의 증가로, 계속 증가하
는 추세이다.
3.심혈관계 질환의 주요 발병 원인
심혈관계 질환의 원인은 동맥경화증을 일으킬만한 모든 원인과 일치한
다는게 통설이며, 고혈압, 당뇨병으로부터의 합병증으로부터도 유발되며
비만, 고지혈증, 흡연, 음주로 인하여 발생이 가능하다. 즉 혈관벽에 노
폐물이 쌓여서 발생하는 동맥경화증이 심장혈관에 발생함으로써 결국
심장근육에 혈액과 산소를 공급해 주어야 할 혈관이 좁아지거나 막혀서
협심증이나 심근경색증이 발생하게 되는 것이다.
5.심혈관계 질환의 예방 방법
콜레스테롤이 많은 음식과 적은 음식, 동물성 포화지방산이 많은 음식,
동물성포화지방산이 많은 음식, 식물성 불포화지방산이 많은 음식의 종류
를 알아야 할 필요가 있으며, 특히, 제조일이 경과하였거나 보관상태가
불량한 유가공품은 동맥경화의 원인이 되는 과산화지질이 많으므로 피하
도록 하고, 혈중 과산화지질을 감소시키는 것으로 알려져있는 비타민
B, C, E, β-Carotene 등을 권장하여 준다.

참고자료

· 없음