테니스수업안 12주차중 4주차 수업요약

소개글

수업할떄 에이뿔받았던 자료고요
체대생들이라면알꺼예요
내가 교수가되어서 학생을지도하는 지도안인데
12주차중 4주차 백핸드포핸드복습이고요
프리젠테이션 발표용자료입니다~
내용알차고 양도적지않습니다^^

목차

4주차 포 핸드 백핸드의 과제
예습적 과제와 필요성
포 핸드 스트로크의 복습
포 핸드 스트로크의 활용

본문내용

포 핸드 스트로크의 활용

타점 맞추기 (공 튀겨서 네트 넘기기)
정확한 자세 교정과 공에 대한 타이밍 찾기 정확한 타점보다 중요한 것은 정확한 자세이다.
스트로크 연습 point!
1)양손의 밸런스 생각
2)겨드랑이 공하나 들어가도록
3)임팩트 순간 확인, 머리 돌아가지 않도록
4)팔로우 스로우 마지막 까지 확실히

참고 자료

없음