[치료]수치료 (hydrotherapy)

소개

물에 관한 교양수업에서 수치료를 주제로 쓴 레포트

목차

1.수치료에 대해 쓴 이유
2.수치료의 정의
3.수치료의 역사
4.수치료의 근본원리
5.수치료의 장점
6.수치료의 종류
7.반신욕

본문내용

1.수치료에 대해 쓴 이유
건강을 추구하고자 하는 사람들의 관심이 넘쳐나고 있다. 건강추구행위의 개념이 확대되어 이제는 종합적인 삶의 질의 향상을 뜻하는 웰빙이라는 신조어가 유행하고 있다. 웰빙은 자연, 건강, 안정 등 정신적인 가치까지 추구하는 새로운 라이프 스타일을 뜻한다고 한다. 웰빙을 사전에서 찾아보면 행복이나 안녕을 뜻한다. 즉 삶의 조화와 균형, 그리고 정신적인 가치가 우선시되는 행복감이 생활 속에 배어나는 것이 진정한 웰빙이라는 것이다.
이런 웰빙의 유행과 더불어 최근 반신욕에서 족욕까지 다양한 목욕법이 인기를 끌고 있다. 특히 이런 목욕법이 질병 예방과 피로·스트레스 해소 등 다양한 효과가 있다고 알려지면서 관심은 더욱 높아졌다. 몇 년 전만 해도 반신욕이라는 단어조차 알지 못했는데 요즘은 반신욕을 위한 상품까지 나온 것을 보면 얼마나 대중화되었는지 알 수 있다. 그래서 반신욕이라는 것만 알고 있었는데 수업을 들으면서 히포크라테스가 이미 기원전 4세기에 물에 대한 처방을 했으며 16세기에는 미네랄을 이용한 물치료법이 유행했다는 것을 듣고 수치료에는 어떤 것이 있는지 또한 어떠한 효과가 있는지 궁금해졌다.

2.수치료의 정의
수치료 또는 물치료라고 불리며 이 치료법은 지구역사상 가장 오래되고 또한 값이 싸며, 가장 안전하게 거의 모든 질병에 대해 적용 할 수 있는 치료법이다. 인류의 시작과 더불어 물은 일상적인 생활에서 유용하게 사용되어 왔다.
물리치료실에서 사용하는 수치료 뿐만 아니라, 어떤 형태로든 체내에 투여하거나 체표면에 적용하는 등 외부에서 질환의 치료에 물을 사용하는 방법을 통 털어서 일컫는 광범위한 의미에서의 수치료를 말한다. 우리가 더러움을 방지하기 위해 손을 씻는 것, 갈증을 느낄 때 물을 마시는 것 등을 모두 포함한다. 예를 들어서 사람들은 몸이 많이 피곤할 때 사우나를 한다거나 따뜻한 온수에 몸을 담근다거나 하여 피로와 싸여있는 스트레스를 풀곤 한다. 또한 가정에서 우리는 몸을 씻기 위해서 뿐만 아니라 정원 일이나 몸이 경직되는 것을 예방하기 위해 목욕을 하고 샤워를 한다. 이때의 물은 어떠한 안정제보다도 더 좋은 역할을 한다.

참고자료

· 없음