[간호]수면장애(정신간호)

소개

정신간호학 수면장애에 대한 레포트

목차

정상 수면
- 수면의 생리적 상태
- 수면-각성 리듬
- 수면의 기능


수면 장애
- 원발성 수면장애
1. 수면 이상
불면증
수면과다증
기면병
호흡 관련 수면장애
일주기 리듬 수면장애(수면-각성 일정장애)
달리 분류되지 않은 수면곤란증
2. 수면 수반증
악몽증, 야경증, 몽유증,
달리 분류되지 않은 수면수반증
3. 정신 장애와 관련된 수면장애
4. 기타 수면장애
5. 발달단계와 수면장애
소아기, 성인기, 노년기


수면장애에 대한 간호 12p

본문내용

★ 수면의 생리적 상태

* 수면: 4단계의 NREM 수면 후 ⇒ REM 수면으로 이어짐
수면주기: - 수면기간 동안 대개 5차례 정도 반복됨, 1회 수면주기는 90분 정도
-“1~4단계의 NREM수면 ⇒ REM수면 ⇒ 2~4단계의 NREM수면 ⇒ REM수면”이
5차례 반복
- 새벽수면으로 갈수록: 서파수면(NREM수면의 3․4단계) 감소, REM 수면 증가

⑴ 비급속 안구운동 수면(NREM 수면:non-rapid eye movement 수면)
- 뇌파와 수면의 깊이에 따라 4단계로 분류
⑵ 급속 안구운동 수면(REM 수면: rapid eye movement 수면)
★ 수면 - 각성 리듬

* 신체: 자연적으로 25시간 주기를 따름
But 외부적인 요소(일상활동, 식사시간), 다른 외적인 단서들의 영향은 신체를 24시간 시계를 따르도록 한다.
* 성인: 1~2번/day 정도 수면을 취함
(출생 시에는 존재하지 않지만, 생후 2년이 지나면서 발달)
신체 주기를 벚어나는 경우에 수면을 취하고려 한다.
(예: 야간교대근무, 동쪽에서 서쪽으로 장거리 비행[비행시차증후군, jet lag])
대부분 며칠 내 적응하지만, 더 많은 기간을 필요로 하기도 한다.
이러한 체내의 상황은 장기적인 수면주기의 파괴나 방해와 관련이 있다.

참고자료

·  최신정신간호학(하)/ 도복늠 외 공저/ 정담
·  정신건강간호학(上)/ 하양숙 외 공저/ 현문사
·  정신건강간호학(Ⅱ)/ 이정숙 외 편저/ 현문사
·  닥터코리아 http://www.doctorkorea.com/user/selftest/lifetest_sleep3.asp