[예체능]에너지시스템

소개

3가지 시스템의 역활 및 기능에 대하여

목차

1.에너지 대사 - - - - - - - - - -p2

2.에너지 원 - - - - - - - - - -p2

3.에너지 공급체계
1)ATP - PC시스템 - - - - - -p2,3
2)젖산 시스템 - - - - - - - -p3,4,5
3)산소 시스템 - - - - - - - - p5,6
4)CP 계 - - - - - - - - - - - p6
5)에너지 시스템의 특성 - - - - p6
6)근의 에너지 용량과 운동시의 발생되는 파워 - - -p7

4.에너지 과정 - - - - - - - - -p7,8

5.운동후의 에너지 공급 - - - - -p8


6.참고 문헌 - - - - - - - - - -p8

본문내용

1.에너지 대사
사람은 자연에 존재하는 음식물을 섭취하여 체내에서 산화시켜 에너지를 얻고 있으며, 이 에너지로 생명을 유지하고 또한 신체활동을 한다. 음식물은 몸 안에서 소화, 흡수되어 동화, 합성, 이화, 분해 등의 여러 가지 화학반응을 거쳐 몸밖으로 배설되는데 그 동안의 화학반응 과정에서 방출되는 에너지를 생체가 이용하는 것이다. 이때 에너지를 음식물의 산화과정에서 유리되는데 산화는 호흡에 의하여 섭취된 산소에 의존하므로 생체에서 산소 소비량의 측정은 에너지 대사 연구의 핵심을 이룬다. 생체 내에서 일어나는 에너지 대사과정을 간간한 수식으로 표시하면 다음과 같다. 열에너지
C6H12O6 + 6O2 ---> 6CO2 + 6H2O + 에너지 일에너지
(포도당) (산소) (이산화탄소) (물) 저장에너지

즉 섭취한 음식물은 소화기관에 의하여 각 조직세포에 공급되는데 이때 세포 내에서는 호흡에 의하여 섭취한 산소의 도움으로 산소반응이 일어나 에너지를 유리하게 된다. 이상의 과정을 거쳐 유리된 에너지는 외부에 대한 일, 열 및 저장에너지등으로 나타나는데 저장에너지는 고에너지 화합물로서 저장된다. 한편, 저장에너지는 필요할 때에 그 에너지 화합물이 분해되어 에너지가 유리되며 사용되고 열로 방출된다. 이와 같은 에너지 대사에 의하여 생체 내에서 단위시간에 유리되는 에너지의 양을 대사율이라고 한다.

3.에너지 공급체계
1)ATP - PC 시스템(무산소성)
짧은 시간에 큰 힘을 필요로 하는 운동을 할 때 동원되는 방법으로 ADP로부터 ATP를 합성한다. 보조 시스템은 크레아틴 인산(CP)이다.
ATP - PC시스템 에너지(ATP.생성하는 에너지)
CP
[크레아틴 - P]----------------[크레아틴]--[P]

고에너지 인산결함
ADP + 에너지 + ATP
이러한 과정에 유출된 에너지는 부산물인 인산과 크레아틴 인데 이것은 포스포크레아틴(phosphorating) 분해의 결과이다. 그러나 ATP와 같이 포스크레아틴은 충분치 않으며 짧은 시간후(보통 15초내)에 곧 고갈된다. 그것은 다른 방법에서는 ATP와 비슷하다. 또한 그것은 인산기를 가지고 있으며, 이것이 깨어질 때 막대한 양의 에너지가 방출된다. 그러므로 근 활동에 대한 에너지를 즉시 제공 할 수 있다. 그러한 근 활동은 포스크레아틴을 채울 만한 휴식이 뒤따라야 한다. 휴식기는 활동시간 이상이어야 한다. 그것은 다른 체계들이 활동이 시작할 때까지 기능을 잘 수행한다.

참고자료

· 없음