[용무도]용무도 제압형

소개

용무도 기술 중 "제압형 "기술을 자신의 관점에서 책의 내용과 다르게 제 설명 하는 과제 입니다.

목차

1. 뒤 돌려 차 올 때 (오금 다리 넣어 꺾기)
2. 앞 돌려 차 올 때 (목 조르기)
3. 주먹 얼굴 쳐 올 때 (목 조르기)
4. 얼굴 쳐 올 때 (몸 던져 누워 팔 꺾기)

본문내용

1. 뒤 돌려 차 올 때 (오금 다리 넣어 꺾기)
상대가 뒤차기를 해올 때, 신속하게 왼쪽으로 피하면서 상대 앞쪽으로 왼발을 전진하고 이와 동시에 오른손으로는 상대의 다리를 잡고, 왼손으로는 상대의 옷깃을 잡는다. 이후 다시 한 번 상대의 앞쪽으로 한 발짝 전진하여 자신의 왼다리로 상다가 지탱하고 있는 왼쪽 다리를 걸어서 힘껏 걷어 차 올린다. 이때 상대방이 전방으로 엎어지면 잡고 있는 상대의 오른발을 놓지 않은 상태에서, 상대방 왼 다리 안으로 자신의 왼다리를 걸어준다. 이후 상대의 다리를 걸어 준 상태에서 자신의 체중을 상대의 머리 쪽으로 기울이며 제압을 해준다.

2. 앞 돌려 차 올 때 (목 조르기)
상대가 오른발로 돌려차기를 할 때, 자신의 왼쪽다리가 반보 앞으로 나가면서 상대의 돌려차기를 왼손으로 막은 후, 바로 자신의 왼발을 중심으로 오른발 뒤차기를 한다. 이 때 상대는 뒤차기를 맞고 바닥에 엎어지게 되고, 상대가 쓰러지면 바로 자신의 왼쪽다리로 상대의 왼팔을 감아주고, 이와 동시에 왼손은 상대의 도복의 앞깃잡고, 오른손은 상대의 겨드랑이를 걸어주어 상대방의 도복을 잡는다. 그 후 자신의 몸을 상대가 못 빠져 나가게 힘껏 조이면서 전방으로 반 바퀴를 구른다. 상대의 상체를 감싸고 있던 왼다리로 상대의 왼팔 주관절을 꺾어주고, 왼손은 상대의 목을 조르면서 이와 동시에 오른손은 상대의 겨드랑이를 통과하여 쭉지 걸어 조르기를 하여 상대를 제압한다.

3. 주먹 얼굴 쳐 올 때 (목 조르기)
상대가 주먹으로 자신의 얼굴을 공격해 올 때, 상대방 쪽으로 한발 나가면서 왼손으로 상대의 주먹을 막고, 오른손으로 상대의 복부를 가격한다. 이후 상대방의 몸이 앞으로 숙여 지면 자신의 왼손으로 상대의 오른쪽 도복을 잡고 오른손으로는 상대의 옷깃을 잡아 앞으로 끌어당기며, 목을 감아 조르기를 한다. 이후 자신의 왼다리를 축으로 오른다리를 앞으로 차주어 몸을 뒤로 기울이면서 상대를 후방으로 넘긴다.

참고자료

· 없음