클리니컬테이핑론

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본문내용

내용
부착점 : 견봉에서 뒷머리 아래까지 부착한다. 어깨 부위 압력을 아래쪽으로 향하도록 하고 머리 뒤쪽까지 테이프를 고정한다.

작용 : 해당 테이핑은 장시간 목을 구부리는 자세로 작업 및 생활하는 경우, 운동 중 목에 가해진 충격이 있어 통증을 호소하는 경우, 머리 뒤쪽 하중감으로 인해 불편한 경우 효과적이다. 호소 부위의 인대를 들어 올려 기계적 감각수용기를 자극에 따른 증상 개선 효과를 누린다. 이는 근긴장성 두통, 안구통을 함께 예방한다.

통증유발점 : 상승모근이 목에서 견갑골까지 이어지므로 머리를 들어 올리거나 어깨를 으쓱할 때 쓰이는 근육에 이르기까지 통증에 관여한다.

스트레칭 : 상부 승모근 통증을 풀기 위해 허리를 곧게 펴고 바른 자세를 취한다. 정수리는 하늘을 향해 곧게 나아간다는 느낌을 유지한다. 한쪽 어깨를 들어 올리면서 목을 반대로 기울인다. 목을 기울인 방향의 손을 들어 고개를 지그시 누른다. 이때 반대쪽 팔은 손바닥이 바닥을 보도록 하여 쭉 펴준다. 자세는 편안한 호흡으로 15초 유지한다.

클리니컬테이핑 : 인대기법에 기반하여 테이프를 어깨 가장자리에서 목 옆 부분까지 이어지는 방향으로 부착한다. 고개를 테이핑하는 반대 방향으로 최대한 기울여 모발이 끝나는 지점까지 테이핑한다. 환자는 테이핑을 진행하는 반대 방향으로 얼굴을 돌려 아래쪽 보는 자세를 유지한다. 어깨를 손바닥으로 감아쥔 뒤 내회전하며 견갑골 사이에 테이프가 밀착되도록 한다. 이때 환자는 저면을 응시하며 테이핑 받는 반대 어깨를 손으로 감싸는 자세를 유지한다.

사진
상부 승모근

내용
부착점 : 견봉에서 견갑 중상부를 감싸는 지점까지, 또 견봉에서 경추 아래까지 부착한다.

작용 : 중부 승모근 활동에 상호작용하는 근육이 많으므로 각 근육의 연계 활동에 따라 작용 범위가 달라진다. 주로 견갑골을 뒤로 모아 내전하는 데 기여한다.

통증유발점 : 중부 승모근 통증을 호소하는 경우, 견갑골이 위로 향하는 동작인 머리 굽히기가 자유롭지 못하다.

참고자료

· 없음