[다이어트] 청소년기의 무분별한 다이어트

소개

청소년기의 무분별한 다이어트

목차

Ⅰ. 서론
1. 청소년기란?
2. 청소년기의 신체자아상
Ⅱ. 본론
1. 문제의 제기
2. 다이어트의 실태
3. 무분별한 다이어트의 유발 요인
4. 무리한 다이어트로 인해 발생되는 장애 (식이장애)
Ⅲ. 결론
참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
1. 청소년기란?
청소년기는 소아기와 성인기 사이의 변천기로서, 한 인간이 생물학적, 심리적, 사회적인 모든 면을 통합하여 인격을 완성해 나가고 사회인으로서 기능을 성취하기 위한 마지막 준비 단계이다.
또한 청소년기는 인간의 발달과정에서 가장 극심한 혼돈과 좌절, 도전과 격동의 시기라고 할 수 있다. 이 시기는 개인의 삶과 사회생활의 바탕을 마련하는 중요한 시기로서, 이 과정을 통해 성인의 성격구조의 토대를 마련하게 된다.
2. 청소년기의 신체자아상
사춘기의 청소년들은 자신의 신체가 어떻게 생겼는지를 남들과 비교하여 매우 민감하게 반응한다. 사춘기에 갖는 자신의 신체상에 대한 만족정도는 자아 존중감이나 좋은 또래 관계, 적응력에 영향을 미친다.
청소년들의 신체에 대한 불만은 신체 특성과 외모에 대해 가치 판단을 할 때의 기준이 무엇인가에 의해 좌우된다. 즉, 신체적 매력의 기준은 가족, 또래 그리고 사회 전체에 의해 아주 은근하고 교묘한 방식으로 전달되어 청소년들 스스로가 자신의 신체와 외모에 대해 어떤 기대를 형성하게 되는 것이다.
자신의 신체나 외모가 사회 문화적인 기대 수준과 일치하지 않으면 청소년들은 점차 자신의 신체나 외모에 대한 자신감을 잃게 되고 이것이 확대되어 자아 개념이나 자아 존중감에도 부정적인 영향을 미치게 된다. 이는 텔레비전과 같은 대중매체의 영향을 받은 청소년들 중 남학생보다는 여학생들 사이에서 더욱 큰 문제로 발생한다. 무조건 날씬한 것만을 아름답다고 추구하는 대중매체의 악영향으로 청소년들이 실상 자신은 체중은 저체중인데 비해, 스스로를 뚱뚱하다고 잘못 지각한 여학생들이 매우 많으며, 그러한 여학생들은 억지로 먹은 것을 토하거나 변비약을 복용하거나 체중을 빼려고 하루 이상 굶기까지 하고 있다는 것이다. 특히 사춘기와 더불어 신체적으로 여성적인 특징이 나타나면서 여성다운 아름다움에 대한 사회 문화적인 압력의 피해자가 되는 여학생들은 더욱더 많아지고 있어 그 심각성은 날로 더해지고 있다.

참고자료

· 1. 강징원․박찬욱․박형원․정혜숙․박영룡(1994). 10대 여학생들의 우울증 성향과 체중과의 관계. 가정의학회지 15(9, 10): 639-647
· 2. 김경원․이미정․김정희․심영현(1998). 여대생들의 체중조절 실태 및 관련 요인에 대한 연구. 지역사회 영양학회지 3(1): 21-33
· 3. 김둘련(1995). 여고생의 체형인식 차이에 따른 식생활 행동과 심리상태 비교 연구. 경남대학교 교육대학원 가정교육전공 논문집
· 4. 김용주․손경희(1998). 여고생의 체중조절 관심도에 따른 섭식 태도 및 식품의 가치 평가에 관한 연구. 대한가정학회지 26(4) : 31-41
· 5. 김혜원․이혜경(2001). 성교육 지침서. 서울: 문영사