[예체능]New start 건강법

소개

New Start에 대하여 정리한 레포트 입니다. 좋은 점수 받은 레포트니까 걱정말구 받으세요~!

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. New start 건강법
1. Nutrition
2. Exercise
3. Water
4. Sunlight
5. Temperance
6. Air
7. Rest
8. Trust in God

Ⅲ. 결 론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서 론

New start 건강법, 이것은 재미의학자 이상구씨가 주창하고 있는 건강론이다. 그 내용을 간단히 살펴보면 인체에는 외부에서 침투해 들어온 이물질에 대항해 싸우는 면역능력이 있다. 인체가 한 번 바이러스나 세균 등의 병원체에 감염되면 거기에 대항하는 저항물질이 생겨 상당 기간 또는 평생토록 그 활동을 계속 한고 이 면역에는 홍역이나 장티푸스 등에 걸리고 난 후 나타나는 자연면역과 천연두예방을 위한 종두 등 백신에 의한 인공면역이 있다. 그런데 인체 면역체계의 총사령관 역할을 하는 것이 바로 T세포(T임파구)다. T세포의 지휘 아래 인체의 면역물질들이 병원체를 섬멸하게 되면 인체는 질병 없는 건강한 삶을 영위할 수 있다. 반면 면역체계의 총사령관인 T세포가 지도력을 발휘하지 못하고 비실거리면 인체는 각종 질병에 걸리기 쉽다. 이박사는 “몸이 건강하다는 것은 T세포의 기능이 강화돼 질병에 대한 저항력이 높아진 상태를 의미한다”고 말한다. 이 말을 뒤집으면 건강하지 않다는 것은 T세포의 기능이 떨어져 면역력도 저하된 상태를 뜻하는 것이 된다. 결국 그의 주장에 따르면 T세포의 기능을 강화시켜 주는 것이 건강유지의 기본비결이라는 것이다.
그런데 현대 의학에서 T세포의 기능을 강화시켜 주는 면역요법은 일시적으로는 효과를 볼 수 있지만 시간이 지날수록 효력이 떨어지게 된다는 것이다. 즉 현대의학으로서는 아직 인체의 면역력을 완전히 회복시키는 것이 불가능하다는 것이다. 현대의학의 문제점을 지적하고 의학과 처방이 아닌 생활 속에서 면역활성화 방법이 있고 그 방법이 바로 ‘New start 건강법’ 이라는 것이다.
‘NEW START’는 영양(Nutrition), 운동(Exercise), 물(Water), 햇빛(Sunshine), 절제 (Temperance), 휴식(Rest), 믿음(Trust) 등 영어단어의 머릿글자를 딴 것으로, 이를 크게 나누어 보면 음식 마음 운동의 3가지로 분류할 수 있다. 그럼 구체적인 항목에 관하여 알아

참고자료

· 없음