[체육교육] 배구에 관하여

소개

배구의 역사와 정의 경기방법 및 규칙에 관해서 보기 좋게 정리한 자료입니다.

목차

Ⅰ. 배구란 무엇인가?
1. 배구의 역사
2. 배구 경기의 정의

Ⅱ. 배구의 기술
1. 배구 기술의 연계 동장
2. 기본자세
3. 이동 방법
4. 서브(Serve 또는 Service)
5. 패스(serve reception 또는 pass)
6. 토스
7. 스파이크
8. 리시이브
9. 브로크(Block)

Ⅲ. 경기방법 및 규칙
1. 경기장
2. 경기 방법
3. 경기 규칙
4. 포메이션

본문내용

(1) 언더핸드 서브(Under Hand Serve)
공의 임팩트 지점이 신체의 허리 부위 근처이며 안전성이 주목적인 가장 기본적인 서브로 성인 배구에 사용하지 않는다. 언더핸드 방법으로 서브의 구질을 변형시켜 체육관 천정까지 높이 올리는 고공 서브는 국내, 국제 성인 배구에 간혹 볼 수 있다.고공 서브는 체육관 조명 시설을 이용 낙하 지점을 흐리게 하고 속공 서브는 점프 타이밍에 혼란을 초래하는 것이 목적인 일종의 전략 서브다.
(2) 스라이드 서브
오버핸드지만 강한 힘으로 서브하는 것이 아니라 정확한 타법으로 볼을 밀어내듯이 임팩트하는 서브다. 야구의 포크볼과 같은 것으로 볼이 회전 없이 날아가는 것이 특징이다. 살며시 밑으로 잡아 당기거나 쭉 밀어치는 식의 타법에 따라 볼이 여러 형태로 변화하기 때문에 상대팀 선수가 수비하기에 무척 까다로운 서브이다. 특징으로 밀어내듯이 치면 볼은 쭉 뻗어나가며 아래쪽으로 당기듯 치면 뚝 떨어진다. 여러 가지 방법으로 해보는 것이 좋다.
(3) 플로트 서브(Flort Serve)
스파이크 동작과 매우 유사하게 구사하지만 스파이크와는 달리 공을 임팩트할 때 손목을 고정시켜 순간적으로 끊어치는 동작에 의해 공이 임팩트된 후 회전이 없이 네트를 넘어가서 상대 코트의 진영에 떨어질 때 좌우로 흔들리거나 갑자기 지면으로 낙하하도록 하여 상대팀의 패스를 불완전하게 하는 것이 목적이다. 플로트 서브의 극대화를 위하여 엔드라인 약 5m 후방에서 서브를 하여 네트 상단 약 2m에서 일어나야만이 좌우보다 상하로 움직이는 경향이 강해 공 끝이 살아서 위로 뜨거나 갑자기 지면으로 떨어지는 효과를 볼 수 있다.

참고자료

· 없음