관절가동범위

소개

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각 관절별 그림이 삽입되어 있습니다.

목차

관절가동범위 운동의 정의
수동운동
능동보조운동
능동운동
주의사항

본문내용

(Defination of Range of Motion Exercises)관절가동범위 운동의 정의
관절가동범위 운동은 근력의 정도 및 운동제한의 상태 등에 따라 수동적으로나 능동적으로 행하여지며 각자에 이득이 있다. 그러나 근력에 따라 가능한 한 능동운동을 시도해야 한다. 어느 경우나 치료해야 할 관절의 근위부를 맨손 또는 보조기구를 사용하여 고정시키고 가동범위에 작용하는 힘의 효율을 최대로 하는 자세를 취하게 하고 전체 관절가동범위에 걸쳐서 움직인다.

수동 운동(Passive ROM)
근육이 비활동적이라든가 의식적으로 충분히 움직일 수 없을 때 근육의 자체적 수축없이 외력(external force중력, 기계, 다른 사람, 자신의 신체 분절등)에 의해 움직임의 평면상에서 움직이는 것을 말한다.
근력이 맨손근육검사로 0~1 (zero ~ trace)인 마비자에게 관절 가동 범위를 유지하기 위해서 실시한다.

1. Passive ROM의 적용
-환자가 아무것도 할수 없을 때
-신체 분절의 능동 운동을 제시 할 수 없을 때
-척수손상, 편마비 초기, 기타 신경근 질환 등에 주로 적용된다.
☞ 혼수상태(comatose), 마비(paralyzed), 완전한 침상 휴식, 염증성 반응, 능동 ROM이 통증을 유발할 때 합병증을 감소시키기 위해 사용

2. Passive ROM의 목적
수동 운동의 주목적은 정상관절 가동범위의 제한에 의한 구축을 예방하는데 있다.
① 관절과 연부 조직의 완전성을 유지하기 위해
② 구축 형성을 최소화 하기 위해
③ 근육의 기계적인 탄력성 유지를 위해
④ 순환을 보조하고 혈관의 역동성(dynamic)을 보조하기 위해
⑤ 연골영양과 관절내 물질의 확산을 위한 활막운동의 강화를 위해
⑥ 통증의 감소와 억제를 위해
⑦ 손상 혹은 수술후 치유과정을 돕기 위해
⑧ 환자의 운동 자각 유지를 돕기 위해

3. Passive ROM의 한계
-순수한 이완 수동운동은 환자가 의식이 있거나 혹은 정상적인 근육일 때는 하기가 어렵다.
-근위축의 예방, 근력과 지구력의 증가, 능동․수의적인 근수축에 의한 순환계보조를 할 수 없다.

참고자료

· 없음