자신의 과거와 현재에 이르는 삶을 아울러 개인심리치료의 주요 개념인 열등감 극복

소개

상담심리학
주제: 자신의 과거와 현재에 이르는 삶을 아울러 개인심리치료의 주요 개념인 열등감 극복, 우월성 추구, 사회적 관심을 적용하여 작성하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 개인심리치료의 주요 개념
(1) 열등감
(2) 우월성 추구
(3) 사회적 관심
2) 나의 삶 분석

3. 결론

4.나의생각 및 제언

5. 참고문헌

본문내용

1. 서론
아들러는 인간의 행동이 그것이 현실적이든 가상적이든 간 미래 목표를 향하여 나아가기 위해 어떠한 추진력인 추구가 필요하다고 하였다. 그는 자신이 제시한 이론에 따라서 추동의 합류 개념을 착상하였으며 이를 이끄는 상위의 역동적 힘의 개념을 발달시키기도 하였다. 이는 분리된 추동이 개인의 고유한 특성을 버리고 더 높은 동기 원리에 따라 지배되는 것을 의미한다. 결과적으로 그는 역동성 추구 개념을 우월성과 완벽성을 추구하는 것이라고 하였다. 아들러의 이론에서 우월감은 마음 평화, 만족, 현실수용, 일상에서 마주하는 환경을 극복하기 위한 수단의 원천이다. 또한 인간은 태초부터 열등감을 느끼는 존재라고 하였다. 인간은 누구든 모든 측면에서 열등한 존재로 태어나고 자신의 열등감을 계속해서 극복하기 위해 노력하는 존재라고 하면서 열등감을 긍정적 측면에서 해석하였다.
본론에서는 이러한 아들러의 개인심리치료의 주요 개념인 열등감 극복, 우월성 추구, 사회적 관심을 설명하고 이를 나의 삶에 적용할 것이다.

2. 본론
1) 개인심리치료의 주요 개념
(1) 열등감
인간은 신체적 결함 외에도 삶에서 경험하게 되는 모든 불안전감과 부족감으로부터 열등감이 생겨난다. 이는 연습 또는 훈련으로 보상하고자 하는 노력을 하게 되면 훌륭한 기술 또는 힘으로 발전하기도 한다. 열등감이 있으면 일반적으로 사람들은 열등감 보상을 위해 더 높은 수준에서 발달을 하고자 한다. 하지만 목표한 그 수준에 이르게 되면 다시 열등감이 생기면서 더 높은 수준으로 오르고자 노력한다.
결국 열등감은 모든 사람이 불가피하게 공통으로 가지게 된다. 아들러는 열등감과 이에 대한 보상 노력은 인간을 발전시킬 수 있는 원동력이라고 하였다. 하지만 열등감을 극복하기 위해 노력해도 안된다면 열등감은 더욱 강화되면서 병적 열등감에 이르게 된다.

참고자료

· 노안영(2011). 개인심리학 상담 원리와 적용. 노안영.
· 권정해, 윤향숙(2016). 상담심리학 이론과 실제. 정민사.
· 박상환(2019). 군상을 통한 현대인의 심리적 열등감과 우월성에 관한 연구. 부산대학교 대학원.