자신의 현실적 자아와 이상적 자아 사이의 괴리가 어떤 것이지 그리고 그 괴리감을 경감하거나 해소할 수 있는 방법은 무엇인지 토론해 보세요.

목차

1. 서론

2. 본론
가. 현실적 자아와 이상적 자아의 개념에 대한 이해
나. 현실적 자아와 이상적 자아 사이의 괴리 경험
다. 괴리가 삶과 정서에 미치는 영향
라. 괴리감을 경감하거나 해소하기 위한 나의 방법

3. 결론

본문내용

대학 생활을 시작하면서 나는 스스로에게 많은 기대를 걸었다. 아침 일찍 일어나 하루를 계획적으로 보내고, 과제와 공부를 미루지 않으며, 운동과 자기관리도 꾸준히 실천하는 모습이 자연스럽게 그려졌다. 학기 초에는 다이어리에 빼곡하게 일정과 목표를 적어 두고, 이번 학기만큼은 다르겠다고 다짐하기도 했다. 그러나 시간이 지나면서 다이어리는 점점 펼쳐지지 않게 되었고, 해야 할 일은 늘 머릿속에만 남아 있는 상태가 되었다. 오늘은 꼭 도서관에 가서 공부하겠다고 마음먹었지만, 결국 침대에 누워 휴대폰을 들여다보며 하루를 마무리한 날도 많았다.
그렇게 하루를 보내고 나면 묘한 허탈감이 밀려온다. 분명히 아침에는 의욕이 있었고, 해야 할 일도 분명했는데 돌아보면 남은 것은 후회뿐인 날이 반복된다. 그럴 때면 스스로에게 묻게 된다. 나는 왜 이렇게 살고 있을까. 내가 기대했던 대학생의 모습은 이런 모습이 아니었는데, 지금의 나는 왜 이렇게 무기력한 하루를 보내고 있는 걸까. 다른 사람들은 각자 목표를 향해 열심히 나아가는 것처럼 보이는데, 나는 제자리걸음만 하고 있는 것 같다는 생각이 들기도 한다.
특히 주변 사람들과 나를 비교하게 되는 순간에는 마음이 더 복잡해진다. 동기들은 자격증을 준비하고, 대외활동을 하며 바쁘게 움직이고, SNS에는 성과를 올린 사람들의 소식이 끊임없이 올라온다. 그 속에서 나는 점점 작아지는 기분이 든다. 나도 저렇게 살고 싶다는 생각이 들면서도, 현실의 나는 여전히 해야 할 일을 미루고 있는 모습이라는 사실이 마음을 무겁게 만든다. 그럴수록 스스로에 대한 실망과 자책이 쌓여 간다.
어떤 날은 하루를 거의 아무것도 하지 않고 보낸 것 같은 기분이 들기도 한다. 분명 아침부터 저녁까지 시간이 흘렀는데, 기억에 남는 일도, 뿌듯한 순간도 없는 하루가 지나가 있다. 그런 날 밤에는 괜히 마음이 허전해지고, 스스로가 초라하게 느껴진다.

참고자료

· 없음