긍정심리코칭검사_코치가 되어 피코치와 코칭을 진행한다. 하나 이상의 검사를 실시하고 어떻게 코칭에 활용하였는지 기술한다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. MBTI 검사의 실시
1) 검사 결과 - INFP
2) 긍정 심리 코칭 필요 분석
3) 피코치의 코칭 의뢰 및 초기 상담 내용
2. 분석 결과에 따른 긍정심리코칭
1) 행복증진을 위한 긍정심리기반 코칭 프로그램의 수정 적용
2) 궁극적인 행복증진을 위한 자기 이해 유도
3. 긍정심리코칭 과정 보고 : 대화 형식

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

인간의 삶은 끊임없는 성장과 변화의 여정이다. 이 유연함 속에서 개인은 다양한 도전과 기회를 마주하고 스스로의 잠재력을 발휘하여 자아를 발전시킨다. 시대가 급변하면서 개인의 심리적 안녕에 따른 정서적 지지 기반의 존재는 더욱 중요해졌다. 이에 개인의 바람직한 성장을 촉진하는 긍정 심리 연구가 활발해졌다. 현대 사회 긍정심리학은 다양한 심리검사를 기반으로 개인이 자기 강점을 강화하고 보완점을 분석하여 개선하기를 적극 지지한다. 본 과제에서는 MBTI 검사 결과를 활용한 긍정 심리 코칭을 진행하고 보고한다. 이를 통해 자기 이해를 토대로 한 긍정적이고 행복한 삶을 어떻게 이끌 수 있는지 고찰한다.

Ⅱ. 본론

1. MBTI 검사의 실시

1) 검사 결과 – INFP

MBTI 검사는 심리학적 유형 이론에 근거를 둔 검사 방법으로 현대 사회에 매우 널리 사용되고 있다. 해당 검사는 융의 이론 주목하여 개인이 외부로부터 정보를 수집하는 인식기능과 모은 정보를 통해 결정을 내리는 판단기능이 일정한 기준을 두고 상이하다고 전하였다. 구체적으로 융은 인간의 인식기능은 감각과 직관으로 나누고 판단기능은 사고와 감정으로 나누었다.

참고자료

· 최정윤, (2010), 심리검사의 이해, 시그마프레스(주).
· ㈜한국MBTI연구소, 심리검사백과, 썸랩.
· 탁진국, 임그린 and 정재희. (2014). 행복증진을 위한 긍정심리기반 코칭프로그램 개발 및 효과성 검증. 한국심리학회지:일반, 33(1), 139-166.
· 인이이, (2025), 잠시 쉬어 가세요, 런던의 심리상담실, 이든서재.
· 남기석 외, (2019), 거절 민감성이 높은 사람들에 대한 단기 마음챙김 개입의 사회불안 완화 효과, 인간이해, 40권 2호.
· 장신우 외, (2023), 청소년의 완벽주의가 우울에 미치는 영향 : 대인관계 의존도의 매개효과를 중심으로, 휴먼서비스문화연구, 5권.