단일사례조사설계. 자신, 혹은 주변 인물들 중 변화되어야 할 행동을 찾아보고, 단일사례조사설계 방법을 활용하여 전과정을 기술하시오

목차

I. 서론

II. 본론
1. 문제행동의 선정 이유
2. 기초선(Baseline) 단계 기술
3. 개입(Intervention) 단계 설계와 실행 과정
4. 결과 분석 및 해석

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

현대 사회는 디지털 기술의 발달과 함께 일상생활 전반이 정보기기 중심으로 재편되었다. 스마트폰, 태블릿, 노트북 등 다양한 기기가 교육·업무·여가 영역에 깊숙이 침투하면서 개인의 편의성과 효율성을 높였지만, 동시에 과도한 의존을 초래해 부정적인 행동 패턴을 강화하는 문제도 나타나고 있다. 특히 스마트폰 과다 사용은 집중력 저하, 수면 질 악화, 대면 관계 축소, 정서적 불안 증가 등 다양한 부정적 결과를 동반하며, 점차 사회적·개인적 차원에서 해결해야 할 중요한 행동 문제로 부상하고 있다. 이러한 문제는 청소년뿐 아니라 성인에게도 광범위하게 나타나며, 의식적으로 사용을 줄이려는 노력이 있음에도 습관적 사용이 강화되어 쉽게 개선되지 않는 특징을 보인다.
행동 과학의 관점에서 스마트폰 과다 사용은 단순한 개인의 의지 부족이나 태도의 문제가 아니라, 자극–반응–강화의 순환 구조 속에서 유지되는 행동 패턴이라는 점이 중요하다. 스마트폰의 알림, SNS 반응, 짧고 즉각적인 만족감 등은 강력한 강화 요인이 되어 반복적 사용 행동을 촉진한다. 이러한 행동은 시간이 지나면 개인의 인지적 통제 기능을 약화시키며, 사용을 스스로 조절하기 어려운 수준에 이르게 한다. 따라서 이 문제는 의지적 통제로 해결하기 어렵고, 행동을 과학적으로 분석하고 계획적으로 개입해야 하는 영역에 속한다.
이러한 맥락에서 단일사례조사설계(Single-Subject Research Design)는 개인의 특정 행동 변화를 과학적으로 관찰하고 분석하기 위한 매우 유용한 방법이다. 단일사례조사설계는 한 개인 또는 소수 대상의 행동을 장기간에 걸쳐 반복적으로 측정하며, 기초선 단계와 개입 단계를 비교함으로써 개입의 효과를 명확하게 파악할 수 있다. 집단 연구와 달리 개인의 행동 특성과 변화 과정을 세밀하게 분석할 수 있다는 장점 때문에 사회복지, 심리학, 특수교육 영역에서 널리 활용되고 있다. 특히 스마트폰 과다 사용과 같이 개인별 차이가 크고, 환경적 요인과 강화 요인이 복잡하게 얽혀 있는 행동 문제에서는 단일사례조사설계가 개입 효과를 분석하는 데 매우 적합한 연구 도구로 기능한다.

참고자료

· 김은정(2020). 『단일사례연구방법론』. 학지사.
· 박혜원(2019). 「스마트폰 과다사용의 행동 변화 연구」, 『현대심리연구』.
· 손정락·김범진(2018). 『행동수정의 원리와 실제』. 시그마프레스.
· 이은경(2021). 「성인의 스마트폰 사용 조절 전략 분석」, 『상담학연구』.
· 임상심리학회(2020). 『인지행동치료의 기초와 적용』. 학지사.
· 조성연(2019). 『상담 및 행동중재 실습지침』. 교육과학사.