대인관계심리학-인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 심리 방어기제의 개념과 종류
2. 대인관계 방어기제

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간관계는 대인관계, 사람 간의 문제, 상호작용 등 다양한 의미로 사용된다. 인간은 태어나면서부터 가족이라는 사회 집단에 소속되며, 타인과의 상호작용과 도움이 필요한 의존적 존재로서 자신을 보호하기 위한 방법으로 공동체를 형성해왔다. 이처럼 인간은 사회적 존재로서 수많은 사람들과 상호작용하며 다양한 관계를 맺고 살아간다. 따라서 타인과의 원활한 관계 형성은 행복하고 풍요로운 삶을 위한 매우 중요한 조건이 된다. 여기서 관계는 인간의 사회 활동의 근간이며, 인간의 행복은 혼자서 찾거나 성취할 수 있는 것이 아니라 가족, 친구, 직장 동료 등 '사이(between)'에서 발생한다고 설명되기도 한다. 이렇듯 인간관계는 인간에게 매우 중요한 의미를 지닌다. 삶의 과정에서 수많은 관계를 경험하며 인간은 감정적으로 발달하고 성숙해진다. 관계를 어떻게 맺고 유지하는지에 따라 삶의 질이 달라지기 때문에, 인간은 갈등보다는 긍정적이고 친밀한 관계를 맺고자 한다.

참고자료

· 김영주, 이민영 (2021). 성인의 스트레스 대처 방안으로서 방어기제 사용과 대인관계 만족도에 미치는 영향. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료
· 박선영 (2020). 방어기제 유형이 청소년기 자아정체감 형성에 미치는 영향 연구. 청소년학연구,
· 최현진 (2019). 자기인식 향상 집단상담 프로그램이 대학생의 방어기제 사용과 대인관계 능력에 미치는 효과. 교육심리연구