프로이트가 이야기 한 방어기제나 아들러가 이야기 한 보호기제 중 하나를 선택하여 자신이 주로 사용하는 기제를 예시로 들어 설명하세요

소개

"프로이트가 이야기 한 방어기제나 아들러가 이야기 한 보호기제 중 하나를 선택하여 자신이 주로 사용하는 기제를 예시로 들어 설명하세요"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
방어기제의 개념과 필요성
합리화의 의미
내가 사용하는 합리화의 사례
합리화의 긍정적 측면
합리화의 부정적 측면

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간은 일상생활에서 수많은 스트레스와 갈등, 불안한 상황에 직면하게 된다고 생각한다. 이러한 상황에서 우리는 의식적으로 혹은 무의식적으로 다양한 방식으로 자신을 보호하려는 심리적 방어를 사용하게 된다.
프로이트는 인간의 무의식적 작용이 행동과 감정에 미치는 영향을 분석하며 방어기제라는 개념을 제시하였다. 그는 인간이 불안과 갈등을 극복하고 심리적 안정을 유지하기 위해 특정한 심리적 전략을 활용한다고 설명하였다. 아들러 역시 인간이 자신의 열등감을 극복하고 사회적 부적응을 방지하기 위해 보호기제를 사용한다고 보았다.
방어기제와 보호기제는 인간이 부정적인 감정이나 스트레스를 직면할 때 자신의 자아를 지키기 위해 발동하는 무의식적인 심리적 장치라고 생각한다.

참고자료

· 김정규(2021). 『현대 심리학 개론』. 학지사.
· 이민아(2020). 「방어기제의 유형과 기능에 관한 연구」, 『한국심리학회지』, 제32권 2호, 77-102.
· 박은지(2019). 「청소년의 방어기제 사용과 스트레스 대처 방식」, 『상담심리연구』, 제25권 4호, 145-170.
· 정하윤(2018). 『프로이트 심리학과 인간 이해』. 나남출판.