[A+레포트] 외상후 스트레스 및 관련 장애의 주요개념을 설명하고, 자신이 살면서 겪었던 충격적인 사건의 사례와 그 당시의 대처 방법에 대해서 기술한 후 다시 유사한 사건을 경험한다면 어떻게 대처할 것인지에 대한 대처방안을 서술하시오. (예, 시험에 낙방, 연인과 이별, 지인의 죽음 등)

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

심리학은 인간의 내면에서 일어나는 다양한 현상을 다각도로 조망하고, 그 현상을 이해하려는 시도를 바탕으로 성장과 회복의 가능성을 모색하는 학문이다. 그중에서도 이상심리학은 정상 범주에서 벗어난 여러 가지 심리적 어려움을 어떻게 이해하고, 어떤 시각에서 접근하는지 고민하게 만든다. 이러한 맥락에서 개인에게 극도로 충격적인 사건이 발생했을 때 나타나는 외상후 스트레스와 관련된 장애는 학문적, 임상적 중요성이 상당히 높다.
사람들은 예상치 못한 사고, 전쟁이나 재난 같은 극단적인 상황, 혹은 개인적 영역에서 심대한 정서적 충격을 받았을 때 심리적∙신체적으로 지대한 영향을 받는다. 이러한 충격은 일상적인 스트레스와 차원이 다르며, 때로는 기존에 누리던 삶의 패턴을 근본적으로 변화시킨다. 마음이 안정된 상태에 있을 때는 별문제가 없어 보이던 사소한 감정적 자극조차, 외상을 경험한 후에는 더욱 극적으로 반응하게 만든다. 이처럼 외상후 스트레스는 단순한 불안감 혹은 슬픔과 구별되어야 하며, 정확한 이해를 통해 적절한 개입과 대처가 이루어져야 한다.
여기서는 외상후 스트레스 및 관련 장애의 주요 개념을 정리하고, 필자가 직접 살아오면서 마주했던 충격적인 사건과 그 당시 어떻게 대응했는지 돌아볼 것이다.

참고자료

· 김청송. (2017). 이상심리학. 싸이북스.