일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술바랍니다

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 행복과 관련된 심리학 이론 선택
2. 로저스의 이론에 따른 일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안 제시

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ 서론
행복이라는 말의 개념에 대해 정말 많은 책에서 정의하고 있다. 행복은 순간의 개념이라는 말에서부터 시작해서 ‘자신도 모르게 웃음 짓는 것’이라는 주장도 있고, 행복 자체가 중요한 것이 아니라는 주장도 제기된다. 인간은 누구나 행복하기를 바란다. 그렇기에 돈도 벌고, 사랑도 하고, 가족도 꾸리는 게 아닌가. 하지만 누구나 좌절을 맛보게 된다. 그리고 일상에서 좌절이 반복되면 불행하다고 느낀다. 누구나 좌절에 빠지고 불행하다고 느낀다면 어떤 사람이 행복하게 살아갈 수 있을까. 이를 심리학에서 찾아보자면 로저스의 이론에서 찾을 수 있다. 로저스는 인간이 어떻게 행동하는가는 그가 세계를 어떻게 지각하느냐에 달려 있다고 생각해 인간행동이 무의식적인 어떤 힘에 야기되는 것이 아니라고 믿었다. 로저스의 이론의 주요 개념 중 개인의 세계는 체험의 세계를 말하는 데 체험은 특정 순간에 개인이 의식하는 것의 총체인 현상적 장을 말한다. 이는 곧 개인이 행복을 의식하고 이를 만끽하려고 해야 행복이 찾아오는 것이 아니고 행복할 줄 아는 사람이 행복을 누린다는 말로 이해된다. 아래에서는 위와 같은 일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 살펴보고자 한다.

참고자료

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· 이주민외, “가상세계 및 공간간의 자기차이가 온라인 커뮤니티 활동에 미치는 영향에 관한 연구”, 한국전자거래학회지, 2011
· 이인정, “인간행동과 사회환경”, 나남출판, 2012
· 박준석, “가상인간 목표 설정을 위한 동기결정 기법”, 동국대, 2009