인간관계론 ) 대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 중 5가지를 기술하시오. 그 중 자신이 지니고 있는 인지적 왜곡을 한 가지 선택하여 그런 인지적 왜곡이 자신의 인간관계에 어떤 영향을 미치는지를 자신의 실제 경험

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론
1. 인지적 왜곡의 정의
2. 인지적 왜곡의 유형
3. 인지적 왜곡이 인간관계에 미치는 영향

Ⅲ.결론

Ⅳ.참고문헌

본문내용

신석기 시대에 농경과 목축을 시작하면서 인간관계는 생존에 있어서 매우 중요한 역할을 해왔다. 현대사회로 오기까지 농경과 목축의 중요성이 상대적으로 떨어져 왔음에도 불구하고 인간관계는 삶에서 필수적인 요소이다. 인간관계를 정의하고 효과적으로 상호작용을 구축하는 노하우 집필한 책들은 현대사회 속 인간관계 유지 및 발전의 중요성을 증명한다. 코로나 시대로 사람들의 소통 사이에서 오류가 발생하며 상호 관계와 대화법에 관련된 책의 수요와 공급이 증가한 것도 같은 맥락으로 해석할 수 있다.
대인사고 과정은 타인의 행동이나 의도를 해석하는 일련의 사고방식을 말하는데, 이는 이상적인 인간관계를 구축하는 데 핵심적인 요소이다. 그러나 이 과정에서 종종 신념이나 환경 등 다양한 요인들에 의해 왜곡된 사고를 할 수 있다. 인지적 왜곡은 대인사고 관계에서 주로 발생하는 근본적인 문제이다. 같은 상황이라도 비합리적으로 해석하는 사고 패턴은 인간을 부정적 환경에 드러낼 수 있고, 합리적이지 못한 결론을 도출할 수 있는 위험을 가지게 하기 때문이다. 따라서 이와 같은 인지적 왜곡의 정의와 종류에 대해 분석하고 인지하는 것은 지금까지 있었고 앞으로도 있을 갈등과 분쟁을 해결할 수 있는 열쇠가 될 수 있다. 필자는 인지적 왜곡의 정의와 유형을 파악하고 필자의 경험을 통해 이를 분석함으로써 인지적 왜곡을 인지하고 대인사고 능력을 기르는 데에 도움을 주고자 한다.

참고자료

· 예스24, “코로나 시대 가장 큰 고민은 '관계'… 인간관계·대화 키워드 도서 주목” “인간관계 분야 도서, 코로나19 시기 3년간 꾸준히 판매 성장…시기별 베스트셀러 경향성도”, 채널예스, 2023.02.03.
· 한국심리학회, ‘심리학의 개념적 기초의 제문제(1) : 과학이론의 재구성과 인지주의 심리학 연구의 의의’, 한국심리학회, 한국심리학회지:일반, 13권 1호 21-60, 1994.12
· 김영환, 강갑권, ‘고등학생의 인지왜곡, 절망감, 우울이 자살생각에 미치는 영향 – 사회적 지지의 효과를 중심으로-’, 한국정서행동장애학회, 정서•행동장애연구 36권 4호 177-200, 2020.12
· 윤하나, 김은정, ‘사회부과 완벽주의와 이상섭식행동의 관계: 인지왜곡을 통한 마른 이상적 체형 내면화의 조절된 매개효과’, 한국청소년학회, 청소년학연구 28권 8호 33-57, 2018.08
· 홍채영, 김정민, ‘아동ㆍ청소년기 대인외상경험이 있는 폭식장애경향 성인 여성을 위한 이미지 재구성 인지행동치료 프로그램의 효과: 부정적인 자기지각의 인지 내용 및 외상 처리 인지 과정의 변화를 중심으로’ 한국정서행동장애학회 정서•행동장애연구 2023 vol39, no.4 355-378
· 김미영, 조민아, ‘상담심리 전공 대학생을 위한 핵심역량 증진 집단상담 프로그램이 공감 능력과 대인관계 유능성에 미치는 효과: 대면 집단과 비대면 집단 간 비교, 학습자중심교과교육연구’, 학습자중심교과교육학회, 2023, vol.23, no.4, 653-670