[기본간호학] 청소년 비만 예방 보건 교육 기획안(A+받은 자료)

소개

안녕하세요 SKY 간호학과 중 하나에 재학중인 학생입니다.
저번 학기 기본간호학에서 A+ 받은 청소년 비만 예방 교육 기획안입니다.
기획안은 해피캠퍼스에서 자료 3개 구매하여 참고해서 작성했습니다.
참고문헌은 APA 스타일로 5개 정리했습니다.
별첨1 BMI계산 학습지, 별첨2 만족도조사(5점 리커트 척도)까지 추가하여 다른 레포트들보다 분량이 많습니다.
제 자료가 여러분께 도움 되셨으면 좋겠습니다!

목차

Ⅰ. 서론
- 비만의 정의
- 대상자 선정 이유
- 청소년 비만 현황
- 대상자 사정

Ⅱ. 본론
- 교육주제
- 단계
- 학습목표 및 내용
- 교육 방법
- 교육 매체
- 평가 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

별첨1. BMI 계산 학습지
별첨2. 만족도조사

본문내용

Ⅰ. 서론
- 비만의 정의
비만이란 단지 체중이 많이 나가는 것을 말하는 것이 아니라, 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적되어 있는 상태를 말한다. 그러므로 정상적으로 신체 지방의 양이 증가하는 시기인 1세 이전, 5-6세, 사춘기에 열량의 과도한 섭취와 운동 부족 등으로 인한 에너지 소비의 불균형이 초래되면 잉여 열량이 체지방으로 축적되므로 소아 비만이 가장 많이 발생하게 된다.

- 대상자 선정 이유
소아청소년 비만은 성인 비만보다 다음과 같은 더 심각한 문제점을 가지고 있다.

첫째, 소아청소년 비만의 약 80% 정도가 성인 비만으로 이행된다는 점이다. 비만은 생활습관과 관련이 깊은 질병이므로, 소아청소년기에 바람직하지 않은 건강생활습관이 형성되고 다져지므로 성인이 된 이후에도 쉽게 생활습관을 교정할 수 없어 성인 비만으로 이행되는 경우가 많다.

둘째, 어린 아이나 소아 때의 비만은 지방세포의 수가 늘어나는 경우가 많고, 어른이 되면 지방세포의 수보다는 크기가 커지는 경우가 많다. 청소년 시기는 두 가지 유형이 섞여 있기도 하다. 소아청소년 비만인 경우 주로 성인에게 나타나던 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 생활습관으로 인한 질병이 발병되는 경우가 있으며, 점차 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 심혈관계 죽상 동맥경화증 등의 여러 개의 질환이 동시에 나타나는 대사증후군으로 이환되는 경우가 많다.

셋째, 소아청소년기의 비만은 신체적 질병뿐 아니라 우울, 사회적 위축 등의 심리적 문제를 동반하기도 한다. 소아청소년 비만인 경우 부정적인 자아신체상(self-body image)으로 인해 자존감이 매우 저하되어 있으며 이로 인해 대인관계도 위축되어 있다. 또한 대인관계 위축으로 인한 사회적 고립감 및 불안 등을 먹는 것을 통해 보상받으려는 경향을 지니고 있어 다시 더욱 비만해지고 또 그로 인한 심리적 및 정서적 장애가 심각해지는 악순환을 겪게 된다.

넷째, 어른들은 본인이 결심하고 계획을 세워 체중 관리를 실천할 수 있지만, 아이들은 동기부여가 되기 매우 어렵다. 실제 체중 관리를 하려는 의욕이 생겨도 비만에 대한 올바른 지식이 부족하고, 아이들을 둘러싸고 있는 환경이 실천을 어렵게 하기도 한다. 마른 체형을 선호하기 때문에 무조건 굶거나, 많이 먹고 토하는 등의 비정상적인 방법을 선택할 수 있다. 이런 방법들은 식이장애를 유발할 수도 있으므로 아이들이 올바른 건강 상식을 얻을 수 있는 교육 기회가 마련되어야 한다. 또한 가족 구성원과 주변에 도움을 줄 수 있는 사람들의 도움을 받아 적절한 관리를 해야 한다.

비만예방을 위한 식사, 운동, 생활습관 등이 청소년 건강생활습관의 주요핵심인 점을 고려하여 전체학생을 대상으로 하는 일반 프로그램을 제시하였으며 비만학생을 대상으로 하는 특별 프로그램 또한 건강교실 프로그램으로 제시하였다.

참고자료

· 대한비만학회. (2023). 2023 비만 팩트시트 (pp. 29-31).
· 국립보건연구원. (2021). 학교기반비만예방프로그램 가이드라인 (pp. 9-12).
· 대한비만학회. (2022). 8차 비만진료지침 (p. 13).
· 의학신문. (2022, April 26). 코로나 장기화 여파, 소아청소년 비만율 증가 요주의. 의학신문. http://www.bosa.co.kr/news/articleView.html?idxno=2172423
· 질병관리청 국가정보포털. 소아청소년 비만 관리 “우리 아이 비만과 성장, 적절한 균형 찾기.”
· https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do;jsessionid=Y8MC8hDRsnd1-IXc4Zl10hFhkABBCkzbyXwayzJ1.healthinfo20