인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제의 실례를 들어보며

소개

인간행동과사회환경​
주제: 인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제의 실례를 들어보며, 방어기제가 어떻게 작용하고 있는지 구체적으로 예를 들어 서술하세요.​

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 개념​
2. 방어기제의 종류​
3. 내가 자주 사용하는 방어기제 : 수동적 공격성 (침묵)​
4. 방어기제를 제어하기 위한 방안​

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론​
사람들에게는 누구나 ‘방어기제’가 있다. 이것은 본인의 마음을 보호하기 위한 일종의 ‘보호막’이다. 그것들이 없다면 우리 마음은 ‘너무’ 열려서 ‘불친절하다거나 자신과 맞지 않는 상황이나 사람’들로부터 쉽게 상처를 받을 수가 있다. 특히 어릴 적 집이나 학교, 그리고 친구들과의 관계에서 살아가는 방법을 배울 때에는 방어기제를 사용하는 것이 자연스럽고도 필요한 일이다. 방어기제가 ‘어린 나’를 보호해줄 수도 있기 때문이다. 그러나 성인이 되어서도 본인의 방어기제를 인식하지 못하며 주의를 기울이지 않는다면 방어기제는 눈에 보이지 않게 본인에게 상처를 주며 발전을 방해하게 된다. 본론에서는 인간성격이론의 방어기제에 대하여 알아보고, 내가 자주 사용하는 방어기제와 방어기제가 어떻게 작용하고 있는지 서술해보고자 한다.​

Ⅱ. 본론​
1. 방어기제의 개념​
방어기제는 자아의 무의식의 영역에서 일어나게 되는 심리기제로서, 인간이 고통스러운 상황에서 적응을 하려는 무의식적인 노력이다. 개인이 최적의 정신건강을 유지하려고 한다면 각 단계의 위기를 원만히 해결하여야 하는데, 이러한 경우에 적절한 방어기제의 사용이 요구가 된다. 즉, 방어기제는 자아가 불안에 대응을 하고 대처를 하는 것에 동원하는 심리적인 책략이다.

참고자료

· 사회복지개론. 박혜영. 공동체. 2014​
· 현대심리치료와 상담이론. 권석만. 학지사. 2019​
· 인간행동과 사회환경, 권중돈, 학지사, 2021​