정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진방법을 개인내·외적으로 구분

소개

교과목명: 정신건강론
주제: 정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진방법을 개인내·외적으로 구분하여 기술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강과 정신장애
1) 정신건강
2) 정신장애
3) 비교

2. 정신건강증진방법
1) 개인 내적
2) 개인 외적

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

빠르게 변화하고 있는 현대사회를 살아가는 사람들은 다양한 이유로 스트레스를 받기도 하고 다방면으로 상처를 받으며 정신적으로 무너지는 경험을 하게 된다. 실질적으로 우리나라는 OECD 국가 중 자살률 1위를 차지할 정도로 신체적으로나 정신적으로 어려움을 호소하는 사람들이 감소하고 있지 않다.
정신이 건강하지 않다는 것은 단순히 정신질환을 가지고 있다는 것이라고는 볼 수 없다. 안정된 정서를 가지고 주어진 환경에 잘 적응하며, 사회생활을 원만하게 유지하는 것이 모두 정신이 건강한 상태라고 할 수 있다.
본론에서는 정신건강과 정신장애가 뜻하는 바가 무엇인지 각각 알아보고 두 개의 정의를 비교 분석해 볼 예정이다. 그다음 본인이 생각했을 때 정신건강을 증진하는 개인 내적인 방법과 외적인 방법에 대해서 논하고자 한다.

참고자료

· 정신건강론, 강의 교안.
· 김귀환, 강길원(2023), 정신건강론, 정민사.
· 김혜련 외(2021), 정신건강론, 학지사.