외상 후 스트레스 장애의 치료방법 4단계 치료법

목차

1) 안전단계

2) 기억과 애도작업 단계
(1) 신체자각과 마음챙김
(2) 안정화 각성상태의 조절
(3) 인지재구조화
(4) 애도반응

3) 일상으로의 복귀단계
(1) 조언 및 과제 주기 : 창의적 복귀
(2) 사회적 의식
(3) 의미체계 구축과 외상 후 성장

4) PTSD 취약군 : 애착외상

5) 참고문헌

본문내용

1) 안전단계

안전(safety)단계에서는 정확한 정보 제공과 심리교육을 통해 안전과 치료동맹을 구축하는 것이 핵심이다. 신체적 ㆍ 환경적 ㆍ 경제적 ㆍ 법적 ㆍ 심리적 안전을 구축하는 것이 중요하며, 이를 위해 전문가와 의뢰 ㆍ 협업하는 것이 필요하다. 안전단계에서는 정서적 안전감을 스스로 획득하고 통제하는 기초적인 방법을 가르치는 것이 중요한데, 호흡과 이완훈련, 그라운딩(grounding; Najavits, 2002) 등이 적합하다.
심리교육을 통해, 외상의 신경생리학적 기초 지식을 이해하고 외상자 자신에게 적용하여 외상사건과 외상반응을 구분할 수 있도록 돕는다. 외상반응은 생존회로(LeDoux, 2002) 에 기초한 정상반응이나, 반응이 오래가면 급성스트레스반응(Acute Stress Response)과 PTSD로 발전한다는 '정상화' 교육을 제공한다.

참고자료

· 이상행동의 심리학 / 이현수, 이인혜 외 3명 저 / 대왕사 / 2012
· 인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
· 발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
· 공중보건학 / 김낙상 저, 에듀팩토리, 2016
· 장애인복지의 이해 - 강영실 저, 신정/2016
· 성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
· 발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
· 인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
· 정신장애 사례연구 / 김청송 저 / 학지사 / 2002
· 알기 쉬운 공중보건학 / 이련리, 조갑연 외 4명 저, 효일, 2017
· 인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016