(자기관리와 셀프리더십) 자기관리와 셀프리더십 과목의 목적은 진정한 셀프 리더가 되기 위한 것입니다

소개

교과목명 : 자기관리와 셀프리더십
<과제명> 자기관리와 셀프리더십 과목의 목적은 진정한 셀프 리더가 되기 위한 것입니다. 앞서 학습하신 내용에 변화학습의 원리와 GRIT 등을 배우셨습니다. 학습하신 내용을 토대로 자신의 삶에 적용하는 시간이 되셨으면 합니다.
이번 중간고사 과제는 두가지입니다. (두가지 모두 작성해야 함, 각 주제당 1장씩, 총 2장)
1. Mind Set - Skill Set-Tool Set의 개념을 적고, 자기계발을 위해 자신의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 기술하세요.
2. 자신의 삶의 목표를 GRIT의 개념을 활용하여 작성하세요.
(위의 내용에 연관된 그림, 사진, 도형 및 도식 등 시각화 할 수 있는 추가적인 자료도 함께 작성하시면 좋습니다.)

목차

Ⅰ. Mind Set - Skill Set-Tool Set의 개념을 적고, 자기계발을 위해 자신의 삶에 어떻게 적용할 수 있는지 기술하세요.
1. Mind Set – Skill
2. Set-Tool Set
3. 자기 계발에 적용

Ⅱ. 자신의 삶의 목표를 GRIT의 개념을 활용하여 작성하세요.
1. GRIT
2. GRIT을 통한 내 삶의 목표

Ⅲ. 참고문헌

본문내용

자기의 능력, 상황, 약점, 단점 등을 노력이나 학습을 통해 변화시킬 수 있다는 믿음은 목표를 성취하는 과정에서 자기조절에 관한 행동과 동기에 영향을 미친다. 마인드 셋은 개인이 자기 특성이 노력과 학습으로 변화할 수 있는가에 관한 도식이나 믿음으로 정의할 수 있고 목표 지향적인 행동의 패턴과 관련되어 있다. 마인드 셋의 초점은 개인적 특성과 관련된 능력과 상관없이 개인이 자신을 어느 정도로 통제하고 환경을 어떻게 해석하고 변화에 적응하며 대처하는지 반영하는 행동 양식과 동기에 맞추어져 있다. 마인드 셋은 개인적 특성을 지각하고 해석하는 방식에 따라서 고정과 성장 유형으로 구분할 수 있다. 리더로서 변화하고 성장하기 위해서는 마인드 셋이 필요하다.

참고자료

· 김주경, 2021, 마인드셋이 충동성에 미치는 영향: 성인 ADHD 환자를 대상으로, 국내석사학위논문 차의과대학교 임상상담심리대학원, p.12~13
· 윤인걸, 2018, 우리나라 고등학생들의 그릿(Grit) 특성에 대한 탐색적 연구, 국내석사학위논문 경희대학교 교육대학원, p.5~8