재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

소개

교과목명 : 메디컬트레이닝
<과제명> 재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 재활 운동 개념
2. 재활 운동 방법
3. 재활 운동 가치와 비전
4. 재활 운동의 미래

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

재활은 건강하고 정상적인 능력을 되찾거나 현재 상태를 가능한 한 만족스러운 상황으로 복원하는 것을 뜻한다. 일상적인 생활에서 발생할 수 있는 작업 현장 사고나 교통사고를 당한 환자에게 재활이 이루어진다. 또한 심장 수술을 받은 환자, 장기간의 입원에 따라 근력과 근량이 감소한 환자, 과격한 운동으로 인하여 상해를 입은 환자 등에게 재활은 필수적이라고 할 수 있다. 고령화 시대에 노화를 늦추기 위해 중년, 장년, 노년층의 모든 신체활동을 통한 노력 역시 넓은 의미의 재활이라고 볼 수 있다. 일반적으로는 작업 현장, 교통사고에 따른 재활은 사고 부위에 따라 의사 처방으로 물리치료사가 재활을 시행하게 된다. 이러면 대부분 중증 환자에 해당하고 보호자가 항상 동반해야 하는 상황이 대부분이다. 하지만 기구를 이용해서 홀로 걷거나 다른 사람의 도움을 받지 않고 걸을 수 있는 환자는 운동을 통해 치료와 재활이 매우 효과적이다. 심장 수술을 한 환자가 있다면 심장근을 강화하기 위해서 일정한 부하 이상 강도로 신체활동을 하도록 하여 심장으로 유입되는 혈류량을 증가해야 한다. 심장 혈류 공급이 증가함에 따라 자연스럽게 심장 기능도 향상되고 심장병 이전 상태로 복원될 수 있다. 발목, 무릎 관절 등을 수술한 환자는 관절 가동범위를 늘리고 근력을 향상하는 데에 초점을 두어야 한다. 무릎과 발목 스트레칭을 꾸준하게 하는 것이 중요하기는 하지만 관절 부분 가동범위를 늘리면 통증을 느끼므로 쉽게 포기하는 상황이 종종 나타난다. 발목과 무릎 수술을 한 환자는 수중재활을 권장하는데 수중에서 관절 가동범위를 늘리면 지상에서 더 통증이 적고 그 효과가 크므로 고관절, 무릎 관절, 발목관절에 효과가 좋다.

참고자료

· [운동설계]운동을 통한 재활이 꼭 필요한 이유, 김태영, 주간경향, 2020.02.24.
· 정범모, 2017, 아마추어 골퍼의 재활트레이닝이 신체조성 및 골프수행능력에 미치는 영향, 국내석사학위논문 수원대학교, p.9~10
· 재활환자의 올바른 재활운동, 임지훈, 경남신문, 2022.04.18.
· 정범모, 2017, 아마추어 골퍼의 재활트레이닝이 신체조성 및 골프수행능력에 미치는 영향, 국내석사학위논문 수원대학교, p.10
· 박주한, 2010, 신체운동(Sports & Exercise)의 새로운 가치 탐색, 움직임의 철학 : 한국체육철학회지, 18권 3호, p.97
· 박주한, 2010, 신체운동(Sports & Exercise)의 새로운 가치 탐색, 움직임의 철학 : 한국체육철학회지, 18권 3호, p.100~101
· 이아영, 2017, 원예치료활동의 운동학 및 운동역학적 특성 분석과 재활치료적 효과 검증, 국내박사학위논문 건국대학교 대학원, p.3~4
· ‘집에서 재활 운동’ 시대 열리나...증강현실 홈트레이닝으로, 노재영, 메디팜헬스, 2022.08.22