[정신간호학] 수면-각성장애 [수면의 정의, 수면의 기능, 수면의 단계와 주기(REM, NREM, 수면단계), 원인, 유형(불면장애,과다수면장애, 기면증, 호흡관련 수면장애, 일주기리듬 수면-각성장애, 몽유병, 비급속안구운동수면 각성장애, 급속안구운동수면 행동장애), 치료] [개념, 정리, 자료조사]

소개

"[정신간호학] 수면-각성장애 [수면의 정의, 수면의 기능, 수면의 단계와 주기(REM, NREM, 수면단계), 원인, 유형(불면장애,과다수면장애, 기면증, 호흡관련 수면장애, 일주기리듬 수면-각성장애, 몽유병, 비급속안구운동수면 각성장애, 급속안구운동수면 행동장애), 치료] [개념, 정리, 자료조사]"에 대한 내용입니다.

대학교재 바탕으로 학부 시절에 재가공한 자료입니다.

교수님 강의 위주로 서울대 공부법 적용하여

강조한거, 설명하신거, 중요포인트 부연설명되어 있습니다.

[띄어쓰기 및 엔터로 구분 짓고]

[중요 표시★와 글자 굵기를 통해 중요한 것을 파악하고]

[가독성 있게 보실 수 있도록 준비되어 있습니다.]

저는 이렇게 정리한 내용으로 반복하여 공부했습니다.

결과는 A+이었고 자료 삭제하기 아까울 정도라 참고 되시라고 올립니다.

레포트 작성이나 조별 과제, 자료조사, 시험공부 등 참고가 되시면 좋겠습니다.

목차

1. ★ [수면의 정의] (감각마비 → 근육이완 → 의식소실)

2. ★ [수면의 기능]

3. ★★ [수면의 단계와 주기]
1) [★★ REM 수면]
2) [★★ NREM 수면]
⑴ [★ 심화된 수면이 특징이며, 뇌파의 진폭에 따라 ★ 4단계로 구분]
⑵ ★ [수면의 주기 ⇨ 일주기리듬과 항상성의 상호작용에 따라 조절]

4. ★ [수면-각성장애의 원인]
1) [생물학적 요인]
2) [심리사회적 요인]

5. ★ [수면-각성장애의 유형]
1) ★★ [불면장애 (insomnia disorder)]
2) ★★ [과다수면장애 (hypersomnolence disorder)]
3) ★★ [기면증 (narcolepsy)]
4) ★★ [호흡관련 수면장애 (breathing related sleep disorders)]
⑴ ★★ [폐쇄성 수면무호흡 저호흡]
⑵ ★★ [중추성 수면무호흡증]
⑶ ★★ [수면관련 환기저하]
5) ★★ [일주기리듬 수면-각성장애 (circadian rhythm sleep-wake disorder)]
6) ★★ [사건수면 (parasomnias)] (몽유병)
⑴ ★★ [비급속안구운동수면 각성장애 (★★ NREM 수면-각성장애)]
⑵ ★★ [악몽장애 (nightmare disorder)] (PTSD)
⑶ ★★ [급속안구운동수면 행동장애 (rapid eye movement sleep behavior disorder; REM 수면행동장애)]
⑷ ★★ [하지불안증후군 (restless legs syndrome)] (성인 : DM, 정신 : EPS)

6. 진단적 검사 및 치료
1) ★ [수면다원검사]
2) ★ [약물치료]

본문내용

1. ★ [수면의 정의] (감각마비 → 근육이완 → 의식소실)
- ★ [수면]
⇨ [★ 생명유지에 꼭 필요한 것으로, ★ 신체적· ★ 정신적 피로에서 회복을 취하고 에너지를 충전하여 최적의 기능을 발휘할 수 있도록 하는 건강과 행복의 주요 결정요인]
- ★ [수면 박탈 시 영향]
⦁ [★ 환각, ★ 망상, ★ 자아붕괴 등을 경험하여 ★ 과민하고 ★ 쉽게 피로]해짐

2. ★ [수면의 기능]
1) [★ 신체 회복 기능을 담당하며 낮 시간 동안 소모되고 손상된 부분을 회복]시킴
- ★★ [REM 수면 (rapid eye movement sleep)]
↳ 꿈을 꾸기 때문에 눈이 움직이는
⇨ [단백질 합성을 증가시켜 ★★ 정신적으로 소모된 뇌 기능을 회복]
- ★★ [NREM 수면 (non-rapid eye movement sleep)]
⇨ [★★ 신체와 ★★ 근육을 회복]

2) [낮 시간 동안 생존과 보존 기능을 담당]

3) [수면 동안 성장을 촉진]
- [★★ REM 수면은 ★ 성장과 관련되어 있어 신생아에게 더욱 활발]

4) [★★ REM 수면은 낮 동안 학습된 ★ 정보를 재정리하고 ★ 불필요한 정보를 삭제하여
↳ 정신회복 ↳ 꿈

참고자료

· 없음