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[상담심리학] 외상 후 스트레스 장애에 대하여

"[상담심리학] 외상 후 스트레스 장애에 대하여"에 대한 내용입니다.
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최초등록일 2023.05.14 최종저작일 2021.09
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[상담심리학] 외상 후 스트레스 장애에 대하여
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    목차

    Ⅰ. 서론

    Ⅱ. 본론
    1. 외상 후 스트레스 장애의 사례
    2. 외상 후 스트레스 장애란?
    3. 외상 후 스트레스 장애의 원인
    4. 외상 후 스트레스 장애의 증상
    5. 외상 후 스트레스 장애의 대처 및 극복방법

    Ⅲ. 결론

    본문내용

    Ⅰ. 서론
    최근 ‘꼬리에 꼬리를 무는 이야기’라는 프로그램에서 삼풍백화점 붕괴 사고에 대하여 방송을 한 적이 있다. 해당 사고를 겪은 피해자와 피해자의 가족이 나와 더욱 관심있게보게 되었다. 피해자와 가족들은 아직도 해당 사건으로 인해 슬퍼하고 있으며 이런 충격적인 사건을 경험하게 되면 외상 후 스트레스 장애가 생길 수 있다. 하지만, 충격적인 경험을 한 모든 사람이 외상 후 스트레스 장애가 생기는 것은 아니라고 한다. 본론에서는 외상 후 스트레스 장애의 원인, 증상에 대해 알아보고 대처 및 극복 방법 등에 대해 알아보고자 한다.

    Ⅱ. 본론
    1. 외상 후 스트레스 장애의 사례
    1995 년 6 월 29 일 서울시 서초구에 위치했던 삼풍백화점이 붕괴했다. 아직까지도 사람들의 기억 속에 끔찍하게 기억되고 있는 수많은 사상자가 발생한 대형참사였다. 경영진의 욕심으로 인해 건물이 불법으로 증축되고 기둥의 면적이 줄어 부실하게 시공되었고, 당일 건물에 이상이 생겼음을 인지했음에도 그날의 하루의 매출이 아쉬워 직원과 손님을 대피 시키지 않아 발생한 참사였다. 당시 살아남은 피해자인 ‘산만언니’는사고직후에는 문제를 느끼지 못했지만 10 년이 지나 우울증과 무기력이 찾아오고, 자살시도를 했다. 뭔가 이상한 상태라는 것을 깨닫고 이 후 현재까지도 치료 중이다.

    참고자료

    · [네이버 지식백과] 외상 후 스트레스 장애
    · [위키백과] 외상 후 스트레스 장애
    · [기사] ‘삼풍 참사’ 생존자의 일갈, “세월호의 혐오가 돈 되는 세상” 오마이뉴스/박정훈
    · http://www.ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CNTN_CD=A0002654266
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 외상 후 스트레스 장애의 사례
      외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 심각한 외상적 사건을 겪은 후 발생하는 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 전쟁 참전 군인, 자연재해 피해자, 성폭력 피해자 등 다양한 사례에서 나타납니다. 예를 들어 베트남 전쟁 참전 군인들은 전투 경험으로 인해 오랫동안 악몽, 불안, 우울 등의 증상을 겪었습니다. 또한 2011년 일본 대지진 피해자들도 재난 경험으로 인한 PTSD 증상을 보였습니다. 이처럼 PTSD는 개인의 삶에 심각한 영향을 미치며, 적절한 치료와 지원이 필요한 중요한 정신 건강 문제입니다.
    • 2. 외상 후 스트레스 장애란?
      외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 심각한 외상적 사건을 겪은 후 발생하는 정신 건강 문제입니다. 이 장애는 외상 경험으로 인해 지속적인 불안, 공포, 우울 등의 증상이 나타나는 것이 특징입니다. PTSD 환자들은 외상 사건을 반복적으로 떠올리며 이로 인해 일상생활에 어려움을 겪습니다. 또한 외상 사건과 관련된 자극을 회피하려 하고, 과도한 각성 상태를 보이기도 합니다. PTSD는 개인의 삶의 질을 크게 저하시키므로, 적절한 치료와 관리가 필요한 중요한 정신 건강 문제라고 할 수 있습니다.
    • 3. 외상 후 스트레스 장애의 원인
      외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 주된 원인은 심각한 외상적 사건 경험입니다. 전쟁, 자연재해, 폭력 범죄, 사고 등 생명을 위협하거나 심각한 신체적, 정신적 피해를 야기하는 사건들이 PTSD의 주요 원인이 됩니다. 이러한 외상 사건은 개인의 안전감과 통제감을 크게 위협하여 PTSD 증상을 유발합니다. 또한 유전적 요인, 뇌 구조 및 기능 변화, 스트레스 호르몬 체계 이상 등 생물학적 요인도 PTSD 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 PTSD는 복합적인 요인에 의해 발생하는 정신 건강 문제라고 볼 수 있습니다.
    • 4. 외상 후 스트레스 장애의 증상
      외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 주요 증상은 다음과 같습니다. 첫째, 외상 사건을 반복적으로 떠올리고 경험하는 증상입니다. 악몽, 플래시백, 강렬한 정서적 고통 등이 이에 해당합니다. 둘째, 외상 사건과 관련된 자극을 회피하려는 증상입니다. 사람, 장소, 상황 등을 회피하거나 감정을 차단하려 합니다. 셋째, 과도한 각성 상태를 보이는 증상입니다. 불면, 과민성, 집중력 저하, 과도한 경계심 등이 나타납니다. 넷째, 부정적인 인지와 기분 변화 증상입니다. 자책감, 절망감, 분리감 등이 발생합니다. 이러한 다양한 증상들이 PTSD의 핵심적인 특징이라고 할 수 있습니다.
    • 5. 외상 후 스트레스 장애의 대처 및 극복방법
      외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 극복하기 위해서는 다음과 같은 대처 방법이 필요합니다. 첫째, 전문가의 도움을 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 인지행동치료, 노출치료, 약물치료 등 다양한 치료법이 활용될 수 있습니다. 둘째, 사회적 지지 체계를 구축하는 것이 도움이 됩니다. 가족, 친구, 동료 등과의 소통과 지지는 PTSD 극복에 큰 힘이 됩니다. 셋째, 스트레스 관리와 자기 돌봄 활동을 실천하는 것이 필요합니다. 규칙적인 운동, 명상, 취미 활동 등을 통해 심리적 안정을 도모할 수 있습니다. 넷째, 외상 사건에 대한 인지적 재구조화를 시도하는 것도 도움이 됩니다. 부정적인 생각과 감정을 긍정적으로 전환하는 노력이 필요합니다. 이러한 다각도의 접근을 통해 PTSD를 극복할 수 있습니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      외상 후 스트레스 장애의 사례와 증상, 원인 및 대처 방법을 체계적으로 정리하여 설명하고 있어, 해당 장애에 대한 전반적인 이해를 돕고 있다.
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