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학교급식표준레시피-연어 스테이크

"학교급식표준레시피-연어 스테이크"에 대한 내용입니다.
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한컴오피스
최초등록일 2023.05.03 최종저작일 2023.05
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학교급식표준레시피-연어 스테이크
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    목차

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    본문내용

    ▪ 학교 유형: 농∙어촌형
    ▪ 학교급별: 초등학교
    ▪ 배식 방법: 대면(강제) 배식
    ▪ 인기 메뉴명: 연어 스테이크
    ▪ 어울리는 식단 또는 행사: 모둠버섯구이

    사용 식재료명 (총량/kg)
    ※ 학생 100명 기준
    연어 7Kg, 양상추 2.5Kg, 파프리카(빨) 0.4kg, 파프리카(노) 0.4kg, 새싹 0.3kg, 소금, 후추, 올리브유 약간
    소스: 마요네즈 3l, 머스터드소스 750ml, 다진 양파 500g, 다진 피클 500g, 레몬즙 300ml, 올리고당 700ml

    조리 방법
    1. 연어는 칼집을 내어 소금, 후춧가루, 올리브유를 앞뒷면에 발라 밑간한다.
    2. 양상추와 파프리카, 새싹은 전처리 후 적당한 크기로 썰어준다.
    3. 양파와 피클은 다지고 소스 재료를 골고루 섞어 소소를 만든다.
    4. 예열된 오븐에서 연어를 건열 200℃에서 20분 동안 굽는다.

    참고자료

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  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 학교급식 표준 조리법
      학교급식 표준 조리법은 학교급식의 질적 향상을 위해 매우 중요합니다. 표준 조리법을 통해 균일한 품질의 급식을 제공할 수 있으며, 영양 관리와 위생 관리도 체계적으로 이루어질 수 있습니다. 또한 조리 과정의 효율성을 높일 수 있어 급식 운영 비용을 절감할 수 있습니다. 다만 학교마다 여건이 다르므로 표준 조리법을 일괄적으로 적용하기보다는 학교 특성을 고려하여 탄력적으로 운영할 필요가 있습니다. 학교 영양사, 조리사, 학부모 등 다양한 이해관계자의 의견을 수렴하여 학교급식 표준 조리법을 개발하고 지속적으로 개선해 나가는 것이 중요할 것 같습니다.
    • 2. 연어 스테이크
      연어 스테이크는 건강에 매우 좋은 식단 옵션입니다. 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강 증진, 뇌 기능 향상, 염증 감소 등의 효과가 있습니다. 또한 단백질 함량이 높아 성장기 학생들의 영양 공급에도 도움이 될 수 있습니다. 다만 연어 스테이크를 학교급식에 적용할 때는 조리법, 가격, 학생들의 기호도 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 예를 들어 연어 스테이크를 단독으로 제공하기보다는 다른 채소나 곡물과 함께 제공하는 것이 좋을 것 같습니다. 또한 연어 스테이크의 가격이 다른 식단에 비해 높을 수 있으므로 예산 편성에도 유의해야 합니다. 학생들의 기호도를 높이기 위해 다양한 조리법을 시도해볼 필요도 있습니다.
    • 3. 학교급식 식재료
      학교급식 식재료의 안전성과 품질은 매우 중요합니다. 학생들의 건강과 직결되는 문제이기 때문입니다. 따라서 학교급식 식재료는 엄격한 기준에 따라 선별되어야 하며, 지속적인 모니터링과 관리가 필요합니다. 또한 지역 농가나 친환경 농산물 생산자와의 협력을 통해 신선하고 안전한 식재료를 안정적으로 공급받을 수 있는 체계를 구축해야 합니다. 이와 함께 학생들의 기호와 영양 요구를 고려하여 다양한 식재료를 활용하는 것도 중요합니다. 예를 들어 계절별 식재료를 활용하거나 학생들이 선호하는 식재료를 발굴하는 등의 노력이 필요할 것 같습니다.
    • 4. 학교급식 조리법
      학교급식 조리법은 학생들의 건강과 만족도에 직접적인 영향을 미치므로 매우 중요합니다. 균형 잡힌 영양 공급, 위생적인 조리, 맛있는 음식 제공 등을 위해 체계적인 조리법 개발이 필요합니다. 이를 위해 영양사, 조리사, 학부모 등 다양한 이해관계자의 의견을 수렴하고, 최신 조리 기술과 트렌드를 반영해야 합니다. 또한 조리법 매뉴얼을 작성하고 정기적으로 업데이트하여 일관성 있는 급식 서비스를 제공할 수 있도록 해야 합니다. 아울러 조리사들의 역량 강화를 위한 교육 프로그램도 병행되어야 할 것 같습니다.
    • 5. 학교급식 메뉴 개선
      학교급식 메뉴 개선은 학생들의 건강과 만족도 향상을 위해 매우 중요합니다. 균형 잡힌 영양 공급, 계절별 식재료 활용, 학생 기호도 반영 등을 통해 메뉴를 지속적으로 개선해 나가야 합니다. 이를 위해 영양사, 조리사, 학생, 학부모 등 다양한 이해관계자의 의견을 수렴하고, 정기적인 모니터링과 평가를 실시해야 합니다. 또한 새로운 메뉴 개발을 위한 연구와 실험이 필요하며, 조리사들의 역량 강화 교육도 병행되어야 할 것 같습니다. 나아가 학교급식 메뉴 개선을 위한 정부 정책과 지원도 중요할 것 같습니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      연어 스테이크는 학생들의 선호도가 높은 메뉴로, 영양가와 조리의 용이성이 모두 좋아 학교 급식에 적합한 것으로 보입니다.
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