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최신자료/ 가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 (각 역기능적 의사유형 당 5개이상)그리고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 제시하시오.

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한컴오피스
최초등록일 2023.05.03 최종저작일 2022.05
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최신자료/ 가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 (각 역기능적 의사유형 당 5개이상)그리고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 제시하시오.
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    소개

    "최신자료/ 가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 (각 역기능적 의사유형 당 5개이상)그리고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 제시하시오."에 대한 내용입니다.

    목차

    1. 서론

    2. 본론
    (1) 가트만의 역기능적 의사소통
    (2) 일상생활에서 본인이 자주 사용하는 역기능적 의사소통 예
    (3) 역기능적이지 않게 바꾸어 표현하기

    3. 결론

    본문내용

    인간은 탄생하면서 자기 외의 사람들과 끊임없이 관계를 형성하며 살아간다. 타인과 삶에서 의미 있는 관계를 형성하려는 욕구는 자신의 삶을 확장해 나가는 원동력이 되기 때문이다. 그 과정에서 무엇보다 필요한 것이 의사소통일 것이다.
    의사소통은 서로에 대한 이해를 증진하고 타인과 의사소통 과정에서 나에 대한 존재를 인식하며 자아 개념을 정확하게 파악할 수 있도록 한다. 또한, 관계의 질을 결정하여 문제를 해결하고 서로 적응 기능을 수행할 수 있게 한다.
    특히 결혼 후 부부 사이에는 이러한 의사소통이 얼마나 원활하게 되느냐에 따라 지속 유무가 결정될 정도로 중요한데, 가트만은 부부갈등 악화의 원인과 결혼생활의 위험신호로 잘못된 의사소통 방식을 꼽았다.
    본 글에서는 가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 정리해보고, 본인이 자주 사용하는 역기능적 의사소통 예를 들어보고, 이를 역기능적이지 않는 방식으로 바꿔 표현한 것을 적어보도록 하겠다.

    참고자료

    · 결혼과 가족 교안 및 강의
    · 한정희. 가트맨 부부치료 프로그램의 한국 부부 집단상담 적용 및 효과 검증. 복음신학대학원. 2012년
    · 반신환. 가트만(Gottman)의 부부관계 모형과 부부치료 이론. 한국기독교상담학회지 제 13권 149-166p. 2007
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 가트만의 역기능적 의사소통
      가트만의 역기능적 의사소통 이론은 부부 관계에서 나타나는 부정적인 의사소통 패턴을 잘 설명하고 있습니다. 그는 부부 간 의사소통에서 나타나는 비난, 방어, 무시, 고립 등의 행동이 관계를 악화시키고 결국 이혼으로 이어질 수 있다고 주장했습니다. 이러한 역기능적 의사소통 패턴은 단순히 부부 관계에만 국한되지 않고 다양한 대인관계에서도 나타날 수 있습니다. 따라서 이를 개선하기 위해서는 상대방을 이해하고 존중하는 태도, 건설적인 대화 기술, 감정 조절 능력 등이 필요할 것입니다. 또한 개인 상담이나 부부 상담을 통해 역기능적 의사소통 패턴을 인식하고 개선하려는 노력이 중요할 것 같습니다.
    • 2. 일상생활에서의 역기능적 의사소통 예
      일상생활에서 역기능적 의사소통의 예는 다양하게 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 가족 간 대화에서 상대방의 말을 무시하거나 비난하는 경우, 직장 동료들 간 의사소통에서 서로를 비하하거나 고립시키는 경우, 친구 관계에서 상대방의 감정을 무시하거나 고집스럽게 자신의 의견만을 고수하는 경우 등이 있습니다. 이러한 역기능적 의사소통은 관계를 악화시키고 갈등을 증폭시킬 수 있습니다. 따라서 상대방의 입장을 이해하고 존중하는 태도, 감정을 표현하는 방법, 건설적인 대화 기술 등을 익히는 것이 중요할 것 같습니다.
    • 3. 역기능적 의사소통의 개선 방안
      역기능적 의사소통을 개선하기 위해서는 다음과 같은 방안을 고려해볼 수 있습니다. 첫째, 상대방의 입장을 이해하고 존중하는 태도를 갖추는 것이 중요합니다. 상대방의 감정과 관점을 이해하려 노력하고, 비난이나 비하 대신 공감과 배려의 태도를 보이는 것이 필요합니다. 둘째, 자신의 감정을 적절하게 표현하는 방법을 익히는 것이 도움이 될 수 있습니다. 화가 났을 때 감정을 조절하고 상대방을 공격하지 않는 방식으로 자신의 입장을 전달하는 것이 중요합니다. 셋째, 건설적인 대화 기술을 습득하는 것이 필요합니다. 상대방의 말을 경청하고 이해하려 노력하며, 상호 존중과 협력의 분위기를 만들어가는 것이 중요합니다. 이러한 노력을 통해 역기능적 의사소통을 개선하고 건강한 대인관계를 유지할 수 있을 것입니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      가트만의 역기능적 의사소통 유형에 대한 설명과 함께 본인의 사례를 들어 구체적으로 개선 방향을 제시하고 있어 실용적이다.
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