수면장애 - 불면증에 관하여

소개

수면장애(불면증)에 관한 레포트입니다.
간단한 레포트 혹은 시험용 참고 자료로 도움이 되리라 생각합니다.

목차

Ⅰ.수면곤란증 : 불면증

Ⅱ.임상적 특징

Ⅲ.수면곤란증 : 불면증의 원인에 대한 분석
1. 정신과적 또는 심리적 문제
2. 신체적 질환
3. 약물에 의한 문제
4. 잘못된 생활 / 수면습관
5. 수면 중의 비정상적 신체운동
6. 원인 불명 불면증

Ⅳ.진단기준과 증상
1. 진단기준
2. 증상

Ⅴ.치료방법

Ⅵ. 참고문헌

본문내용

* 수면장애에 관하여

Ⅰ. 수면곤란증 : 불면증
불면증(insomnia, 不眠症)은 수면을 이루지 못하는 수면장애 증세를 말한다. 정확히 말해, 적어도 1개월 이상 잠들기가 어렵거나, 잠이 들더라도 자주 깨는 일이 한 주에 3번 이상 나타나며, 이러한 까닭에 낮 동안 매우 피곤함을 호소하는 등 수면부족으로 인한 장애들이 나타나는 경우를 일컫는다.

Ⅱ. 임상적 특징
불면증은 주로 청년기 또는 중년기에 시작되며, 심리적 압박에 의한 경우가 많다. 가벼운 불면증의 경우는 회복이 쉬워 문제가 되지 않으나, 만성이 될 경우 신경쇠약이나 두통, 소화불량 등의 증세를 동반하기도 한다.

Ⅲ. 수면곤란증 : 불면증의 원인에 대한 분석
1. 정신과적 또는 심리적 문제
우울증, 양극성장애, 불안장애, 정신분열증, 신체화 장애 등의 각종 정신질환은 대부분 불면증을 동반하는 경우가 많다. 또한 각종 생활사건이나 상실에서 발생하는 모든 스트레스와 그에 의한 불안 등도 불면증의 원인이 된다.

2. 신체적 질환
관절염, 파킨슨병, 천식, 피부병, 만성 폐질환, 심부전증 등의 신체적 질환은 흔히 불면증의 원인이 된다.

3. 약물에 의한 문제
커피나 홍차 등의 기호식품에 들어있는 카페인 등의 과다섭취, 음주나 흡연, 스테로이드, 기관지 확장제, 항우울제 또는 항불안제 등 약물의 복용 또는 중단이 불면증을 가져올 수 있다.

참고자료

· 민성길 外, 최신정신의학 (2006, 일조각)
· 권석만, 현대 이상심리학 (2003, 학지사) 우울증 (2000, 학지사)
· 최정윤 外, 이상심리학 (2006, 학지사)
· 최의헌, 최의헌의 정신병리 강의 (2008, 시그마프레스)
· 양병환, 정신병리학 총론 (2010, 중앙문화사)
· 현성용 外, 현대 심리학의 이해 (2008, 학지사)
· 손진욱, 잠 못 이루는 고통 (2011, 미래사목연구소)
· 김린, 삶의 질을 위협하는 불면증 (2000, 샘터사)
· 이규동, 현대인의 정신건강 : 불면증 (1992, 평화문제연구소)
· 대한신경정신의학회, 신경정신의학 (2005, 중앙문화사)
· Naver 건강 (http://health.naver.com) 본스캔, 불면증, 우울증
· Wikipedia (http://www.wikipedia.org) 불면증, DSM-Ⅳ, 통증장애