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2023년 킨볼(킨볼 정의, 기초기술,히트,리시브,경기규칙

2023년 킨볼 정규강습회 연수 후 지도자1급교재 내용입니다. 새롭게 바뀐 규정이고, 쉽게 지도할 수 있도록 설명되어있습니다.
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한컴오피스
최초등록일 2023.02.24 최종저작일 2023.02
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2023년 킨볼(킨볼 정의, 기초기술,히트,리시브,경기규칙
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    소개

    2023년 킨볼 정규강습회 연수 후 지도자1급교재 내용입니다.
    새롭게 바뀐 규정이고, 쉽게 지도할 수 있도록 설명되어있습니다.

    목차

    1. 킨볼이란?
    2. 기초기술(공 컨드롤 방법, 드리블, 패스, 세팅)
    3. 히트 (두손 밀기, 두손 히트)
    4. 리시브 기술
    5. 경기규칙

    본문내용

    ■ 킨볼이란?

    1. 정의
    킨볼은 지름 약 1.22m, 무게 약 0.98kg의 크고 가벼운 공으로, 공격팀은 허리 이상 높이의 신체부위로 공을 쳐서 바닥에 떨어뜨리고, 수비는 전신을 사용하여 공이 바닥에 떨어지지 않도록 살려내며 랠리를 통해 이루어지는 경기방식을 가지고 있다. 킨볼은 한 경기장에 세 팀이 같이 경기를 하는 독특한 경기방식으로 이루어지며, 최대 가로 20m(66feet) x 세로 20m(66feet) 크기의 경기장 안에서 경기를 한다. 공격을 할 때에는 자신의 팀 이외에 두 팀 중 가장 높은 팀을 공격해야한다. 경기장에는 한 팀의 4명씩 경기를 뛸 수 있으며, 선수교체는 랠리가 끝나면 자유롭게 할 수 있다.

    2. 창안배경
    킨볼은 1986년 캐나다 퀘벡의 체육교사 마리오 뒤머에 의해 창안되었다. 마리오 뒤머는 10살 때 야구 경기를 참여하게 되었는데, 수비를 하던 중 자신에게 공이 날아오고 있었는데 갑자기 햇빛에 눈이 부시어 공을 잡지 못하면서 야구공에 얼굴을 맞으면서 안경이 깨지는 경험을 하였다. 공에 맞아 너무 아팠는데 주변 관중들의 웃음소리가 들리면서 너무나도 창피함을 느꼈었다. “내가 무엇을 잘못했는데 웃음거리가 되었을까?” 라는 생각을 가지게 되었고, 야구경기가 팀 경기라 하지만 개인의 실수가 관중의 야유를 받아 패배자의 느낌을 갖게 되면서 이 어린이는 “실패하지 않으면서 성공하는 게임은 없을까?”라고 생각을 했다. 마리오 뒤머가 성인이 되어 체육교사가 되었는데, 어느 수업시간에 아이스하키 경기를 하는데 3피리어드 경기에서 2피어리드에 이미 스코어가 12:0이 되었다. 지고 있는 팀의 다른 선수에게 선수교체를 하도록 하면서 열심히 최선을 다하라고 말을 했지만 그 학생은 우리는 질것이 분명한데 왜 들어가서 뛰어야 하는지 모르겠다고 말하면서 그 학생 및 모든 선수들이 경기 의욕을 상실하고, 포기하며 좌절하는 학생들을 보면서 “스코어 차이가 없는 게임은 없을까?” 라는 생각을 하게 되었다.

    참고자료

    · 2023년 킨볼 스포츠지도자 1급 지도서
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 주제2: 킨볼 창안 배경
      킨볼은 1960년대 캐나다의 체육 교사였던 알프레드 버나드가 창안한 스포츠입니다. 버나드는 당시 학생들이 전통적인 구기 스포츠에 흥미를 잃고 있다는 것을 발견하고, 새로운 스포츠를 개발하게 되었습니다. 그는 학생들의 관심을 끌고 신체 활동을 증진시킬 수 있는 스포츠를 만들고자 했습니다. 이러한 노력 끝에 킨볼이 탄생하게 되었습니다. 킨볼은 기존 구기 스포츠와는 다른 독특한 규칙과 방식을 가지고 있어, 학생들의 흥미를 끌어낼 수 있었습니다. 이처럼 킨볼은 교육적 목적에서 시작된 스포츠라고 할 수 있습니다.
    • 2. 주제4: 킨볼 장비 및 경기장 규격
      킨볼에 사용되는 공은 직경 85cm, 무게 1kg의 큰 공으로, 일반적인 구기 스포츠 공과는 확연히 구분됩니다. 이렇게 큰 공을 사용하는 이유는 킨볼의 특성상 공을 잡고 치는 것이 중요하기 때문입니다. 또한 킨볼 경기장은 길이 20m, 폭 12m의 직사각형 형태로, 일반적인 실내 체육관에서도 쉽게 설치할 수 있습니다. 이처럼 킨볼의 장비와 경기장 규격은 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 설계되어 있습니다. 이를 통해 킨볼이 대중적인 스포츠로 자리 잡을 수 있었다고 볼 수 있습니다.
    • 3. 주제6: 기초 기술
      킨볼의 기초 기술에는 서브, 리시브, 패스 등이 있습니다. 서브는 경기 시작 시 상대팀에게 공을 보내는 기술로, 정확성과 파워가 중요합니다. 리시브는 상대팀이 보낸 공을 받는 기술로, 공의 움직임을 예측하고 신속하게 대응하는 능력이 필요합니다. 패스는 팀원들 간에 공을 주고받는 기술로, 정확한 타이밍과 적절한 힘의 조절이 중요합니다. 이러한 기초 기술들은 킨볼 경기에서 필수적이며, 선수들은 지속적인 연습을 통해 이를 숙련시켜야 합니다. 기초 기술의 습득은 킨볼 실력 향상의 기반이 됩니다.
    • 4. 주제8: 리시브 기술
      킨볼에서 리시브 기술은 매우 중요합니다. 상대팀이 보낸 공을 정확하게 받아내는 것은 득점 기회를 만들어내는 핵심 요소이기 때문입니다. 리시브 기술에는 오버헤드 리시브, 언더핸드 리시브, 사이드 리시브 등이 있습니다. 오버헤드 리시브는 공을 머리 위로 받는 기술로, 공의 움직임을 정확히 예측하고 신속하게 대응해야 합니다. 언더핸드 리시브는 공을 아래에서 받는 기술로, 안정적인 자세와 정확한 타이밍이 필요합니다. 사이드 리시브는 공을 옆으로 받는 기술로, 공의 방향 전환에 대한 대응력이 중요합니다. 이러한 리시브 기술들은 상황에 맞게 적절히 활용되어야 하며, 선수들은 지속적인 연습을 통해 이를 숙련시켜야 합니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      킨볼은 기존 스포츠와 다른 독특한 룰과 특징을 가지고 있어 매력적인 스포츠라고 할 수 있다.
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