스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 방식은 어떤 유형이며

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스트레스 원인
2. 본인의 성장배경
3. 본인의 유형- 비난형

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

스트레스의 형태와 유형은 물리적 및 화학적에서 소음, 알코올 및 담배와 같은 사회 문화적, 심리적 및 성격적 요소에 이르기까지 크게 다릅니다. 심리적 요인에는 변화, 좌절, 과중한 부담 및 결핍이 포함됩니다. 그것은 일상 생활에서 짜증 나고, 분노하고, 때로는 우울한 좌절감에 대한 스트레스 반응으로 이해 될 수 있습니다. 조직 내 공동체 의식이 강조되면서 일방적 적응이 강요될 때 느끼는 관료주의의 비인간성, 개인적 소외, 비합리적 규제, 부당한 대우, 인사, 그리고 존경받지 못하는 감정들이 그들을 좌절하게 만든다. 과도한 업무, 시간의 압박, 주변인이나 사람에 대한 과도한 기대 등 과중한 부담은 대부분의 근로자들이 느끼는 스트레스라고 할 수 있다. 스트레스가 없어 좌절하고 무력하다면 보람을 느끼지 못하는 단조롭고 반복적인 일, 일상의 자유가 스트레스(결핍)의 요인이라고 생각할 필요가 있다. 같은 사건은 개인의 성격, 가치 및 적응력에 따라 각 사람이 느끼는 스트레스 수준에서도 다릅니다.성취지향적이고 경쟁적이며 자기중심적인 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 좌절감을 겪을 가능성이 더 높다.

참고자료

· 최순옥, 박우람, & 홍상황. (2021). 아동의 스트레스, 자기개념 명확성, 반추 및 우울이 삶의 만족도에 미치는 영향: 잠재프로파일 분석. 한국초등교육, 32(1), 1-19.