자기 이해를 위한 자아개념의 중요성에 대해 밝히고 긍정적인 자아 개념을 형성하기 위한 실천방안 5가지 이상 제시하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 자아개념의 의미
2. 자아개념의 중요성
2. 긍정적 자아개념의 형성
3. 긍정적 자아개념을 형성하기 위한 실천방안 5가지

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

자아는 쉽게 말해 ‘나’를 뜻한다. 자아는 ‘자기’ 또는 ‘나’로 체험되는 성격중의 한 부분으로 무엇을 알고 생각하거나 계획하고 평가하는 우리의 심리작용을 지배한다. 물론 자아는 우리 자신을 둘러싸고 있는 세계에 반응하며 대처해나가는 역할도 한다. 또한 한 개인의 인식과 감정 등 자신을 나타낼 수 있는 것에 대한 총체적인 부분들을 이야기 한다. 이러한 자아는 두 부분으로 나뉘기도 하는데 키와 몸무게와 같은 물리적인 부분과 개성 및 가치에 대한 평가 등으로 나뉜다. 이러한 자아는 개인에 의해서 자신이 인지하고 인식하는 존재로 나타나기도 하며 타인의 판단과 평가 등의 의해 나타나기도 한다. 자아개념은 개인이 그 자신에 관해 사실이라고 믿는 믿음들의 복합적이고 역동적인 체제로서, 자기 자신에 대한 지각이나 관점을 말한다.

참고자료

· 김달석(1997)「교육심리학」학지사
· 나인섭(1989)「인간의 자아개념 탐구」서울: 학지사
· 박혁곤(1990)「대학생의 사회적 불안감소를 위한 훈련프로그램 구성방안 탐색」순천대이교학생생활연구소
· 나선희(2005)「자아개념 증진 프로그램이 정신지체아의 긍정적 자아개념과 사회성에 미치는 영향」조선대학교 대학원 논문