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기록도전 이어달리기 수업시연(학습지도안)

"기록도전 이어달리기 수업시연(학습지도안)"에 대한 내용입니다.
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한컴오피스
최초등록일 2023.01.21 최종저작일 2020.05
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기록도전 이어달리기 수업시연(학습지도안)
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    소개

    "기록도전 이어달리기 수업시연(학습지도안)"에 대한 내용입니다.

    목차

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    본문내용

    ▶학생들과 인사를 한 후에 학생들의 출석을 확인하고 건강상태(발열 및 기침)를 체크한다.

    ▶1차시 이론수업으로 인한 준비운동 생략
    ▶온라인 수업 과제로 내준 단거리 달리기에서 크라우칭 스타트 방법과 가속질주,전력질주, 결승선 통과할 때 각각 국면에서 가장 중요한 포인트에 대해 학생들이 확인했는지 질문
    ▶교내 육상대회의 꽃이라고도 할 수 있는 이어달리기에 대한 추억에 대해 질문한다.
    ▶리우올림픽과 세계 육상 경기대회에서 400m*4 동영상을 노트북을 통해 시청하게 한다.

    <중 략>

    <학습목표 제시>
    1.심동적 영역(몸으로는) : 이어달리기 출발법과 배턴 주고받는 동작을 정확히 수행하여 이어달리기 경기를 할 수 있다.
    2.인지적 영역(머리로는) : 이어달리기 출발법과 배턴 주고 받는 동작의 원리를 이해할 수 있다.
    3.정의적 영역(마음으로는) : 이어달리기의 단계적 연습 과정을 통해 힘들고 어려운 상황을 이겨내며 끈기와 인내심을 기를 수 있다.

    참고자료

    · 없음
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 이어달리기 출발법
      이어달리기 출발법은 팀 경기에서 매우 중요한 요소입니다. 선수들은 출발 시 균형을 잡고 빠르게 가속할 수 있어야 합니다. 출발 시 선수들은 균형을 잡고 몸을 앞으로 기울여 빠르게 가속할 수 있어야 합니다. 또한 배턴을 안전하게 주고받을 수 있도록 연습해야 합니다. 이를 통해 팀 전체의 경기력을 높일 수 있습니다. 출발 기술을 완벽하게 익히고 연습하는 것이 중요합니다.
    • 2. 배턴 주고받기
      배턴 주고받기는 이어달리기에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 선수들은 배턴을 안전하고 빠르게 주고받을 수 있어야 합니다. 배턴 전달 시 선수들은 서로의 속도와 위치를 정확히 파악하고 있어야 합니다. 또한 배턴을 잡는 방법, 배턴을 전달하는 위치와 시점 등을 연습해야 합니다. 배턴 전달이 원활하지 않으면 팀 전체의 경기력이 저하될 수 있기 때문에 이 부분에 많은 노력을 기울여야 합니다.
    • 3. 곡선주로 달리기
      곡선주로 달리기는 이어달리기에서 매우 중요한 기술입니다. 선수들은 곡선주로에서 균형을 잡고 빠르게 달릴 수 있어야 합니다. 곡선주로에서는 몸을 안쪽으로 기울이고 발걸음을 좁게 하여 원심력을 극복해야 합니다. 또한 곡선주로에서는 상체와 하체의 협응이 중요하므로 이를 연습해야 합니다. 곡선주로 주행 기술을 완벽하게 익히면 팀 전체의 경기력을 높일 수 있습니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      이 수업은 이어달리기의 출발법과 배턴 전달 기술을 익히는 데 중점을 두고 있으며, 곡선 주로에서의 몸 기울이기 원리도 다루고 있습니다.
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