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The Teenage and 20-Something Brain

"The Teenage and 20-Something Brain"에 대한 내용입니다.
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최초등록일 2022.12.05 최종저작일 2022.12
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The Teenage and 20-Something Brain
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    목차

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    본문내용

    If you are under the age of 25, your brain is a work in progress.
    만약 여러분이 25세 미만이라면, 여러분의 뇌는 발달중이다.

    As neuroimaging techniques such as positron-emission tomography (PET) scans and functional magnetic resonance imaging (fMRIs) have revealed, the brain continues to develop throughout the first quarter century of life.
    양전자방사단층촬영(PET) 스캔 및 기능자기공명영상법(fMRI)과 같은 신경영상법으로 밝혀졌듯이 뇌는 삶의 첫 4분의 1세기 동안 계속해서 발달한다.

    The number of synapses urges in the "tween" years before adolescence, followed by a "pruning" of nonessential connections.
    시냅스의 수는 청소년기 이전의 "10대 초반 급격히 증가하며, 그 뒤에 불필요한 연결의 “가지치기”가 뒤따른다.

    In a sense, each individual determines which synapses stay and which are deleted.

    참고자료

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  • Easy Ai 요약

    이 문서는 10대와 20대의 뇌가 계속해서 발달하는 과정을 자세히 설명하고 있습니다. 양전자방사단층촬영(PET) 스캔과 기능자기공명영상법(fMRI)과 같은 신경 영상 기술을 통해 밝혀진 바에 따르면, 뇌는 삶의 첫 25년 동안 지속적으로 발달하며 그 과정에서 시냅스의 수가 급격히 증가했다가 불필요한 연결이 가지치기되는 과정을 거칩니다. 이러한 뇌 발달 과정은 개인마다 다르게 나타나며, 특정 기술이나 습관을 지속적으로 연습하면 관련 시냅스가 유지되지만 그렇지 않으면 가지치기되어 해당 능력이 감소하게 됩니다. 또한 시냅스 가지치기의 부족은 정신분열증과 같은 정신 질환의 원인이 될 수 있습니다.

    한편 20대 중반까지 조직, 충동 조절, 계획 등의 기능을 담당하는 뇌 영역과 주의력과 기억력을 조절하는 도파민 등의 뇌 화학물질이 완전히 발달하지 않아, 젊은 층의 뇌 기능과 행동 패턴이 나이든 층과는 다르게 나타납니다. 예를 들어 감정과 기억 처리에 더 의존하는 경향이 있어 좌절감을 크게 느끼며, 장기적인 결과를 예측하거나 충동을 억제하는 능력이 부족할 수 있습니다.

    하지만 이러한 특성이 반드시 나쁜 판단이나 위험한 행동으로 이어지는 것은 아니며, 자신을 집중시키고 주변의 조언을 구하는 등 스스로 대처할 수 있는 방법을 배우면 이를 극복할 수 있습니다. 따라서 이 문서는 젊은층의 뇌 발달 과정과 특성을 이해하고, 이를 바탕으로 건강한 성장을 돕는 방법을 제시하고 있습니다.
  • 자료후기

    Ai 리뷰
    이 문서는 10대와 20대의 뇌 발달 과정을 과학적으로 설명하고 있으며, 이를 바탕으로 젊은층의 행동 특성과 대처 방법을 제시하고 있습니다.
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