방어기제의 정의와 기능, 종류에 대해 쓰고, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떤 상황에서 사용되는지 3사례 이상 찾아 적어 보고, 방어기제 극복을 위한 방법을 찾아 보시오.

소개

방어기제의 정의와 기능, 종류에 대해 쓰고, 내가 주로 사용하는 방어기제는 어떤 상황에서 사용되는지 3사례 이상 찾아 적어 보고, 방어기제 극복을 위한 방법을 찾아 보시오.

목차

1. 서론 – 방어 기제의 정의와 종류, 기능
1) 방어기제의 정의와 기능
2) 방어기제의 종류

2. 본론 – 자신의 방어기제 탐색하기
1) ‘반동형성 척도’에 관한 사례
2) ‘투사척도’에 관한 사례
3) ‘부정 및 부인 척도’에 관한 사례

3. 결론 – 방어기제 극복을 위한 방법찾기

4.참고문헌

본문내용

1. 서론 – 방어 기제의 정의와 종류, 기능

인간이 높은 수준의 삶의 질을 영유하기 위해선 신체적 건강이 증진되어야 할 뿐만 아니라 정신건강도 함께 증진되어야 할 필요성이 있다. 그 이유는 인간의 정신건강이 신체에 다양한 영향을 미치고, 정신건강에 존재하는 역기능을 방치할 경우 일상생활의 생산성과 행복도가 추락하게 되기 때문이다. 이와 같은 중요성을 지닌 정신건강을 증진하기 위해선 여러 요소들이 고려되어야 하지만, 그중에서도 방어기제는 인간의 정신건강에 복합적인 영향을 미치는 핵심 요소 중 하나이므로 이하의 내용에서는 방어기제의 정의와 기능 그리고 종류에 대해서 알아보고, 본문을 통해 내가 일상생활에서 주로 사용하는 방어기제와 상황에 대해 탐색한 뒤, 결론을 통해 방어기제를 극복할 수 있는 방법을 기술해보도록 하겠다.

1) 방어기제의 정의와 기능

(1) 방어기제의 정의
프로이트의 정신분석학에서 최초로 고안된 개념인 ‘방어기제’는 인간이 수용하기 어려운 잠재적 불안으로부터 스스로를 보호할 목적으로 실존하는 욕망을 무의식을 왜곡하거나 조절하여 심리적 안정을 찾으려고 하는 인간의 심리 메커니즘이다.

참고자료

· 고명수, 2019, ‘정신건강론’, 정민사
· 김윤재, 2018, ‘정신건강론’, 정민사
· 진혜경, 박영숙, 신지용, 1999, ‘학교폭력 피해청소년의 방어기제에 관한 연구’, 소아·청소년정신의학 제10권 제2호