외상 후 스트레스 장애(PTSD)란

목차

1. 개요
2. 증상
3. 원인들
4. 예방

본문내용

개요
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 무서운 사건을 경험하거나 목격함으로써 촉발되는 정신 건강 상태이다. 증상으로는 회상, 악몽, 심각한 불안, 그리고 사건에 대한 통제 불가능한 생각을 포함할 수 있다.
외상성 사건을 겪는 대부분의 사람들은 적응과 대처에 일시적인 어려움을 겪을 수 있지만, 시간과 좋은 자기 관리를 받으면 대개 나아진다. 증상이 악화되고 수개월 또는 수 년 동안 지속되며 일상적인 기능을 방해하면 PTSD가 있을 수 있다.
PTSD 증상이 나타난 후 효과적인 치료를 받는 것은 증상을 줄이고 기능을 향상시키는 데 매우 중요할 수 있다.
증상
외상 후 스트레스 장애 증상은 외상 후 1개월 이내에 시작될 수 있지만, 때로는 사건 발생 후 몇 년이 지나야 증상이 나타나기도 한다. 이러한 증상은 사회 또는 직장 상황과 관계에서 중대한 문제를 야기한다. 그들은 또한 정상적인 일상 업무를 수행할 수 있는 능력을 방해할 수 있습니다.
PTSD 증상은 일반적으로 침입 기억, 회피, 부정적인 사고와 기분 변화, 신체적, 정서적 반응의 변화로 나뉜다. 증상은 시간에 따라 다르거나 사람마다 다를 수 있다.

참고자료

· 없음