정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고, 그 중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는 지를 설명하고, 그 방어기제를 사용하게 된 본인의 경험과 영향 받은 특정 환경에 연결하여 설명하시오.

소개

상담심리학
주제: 1번) 정신분석이론에서 나오는 방어기제를 최소 10가지 이상 설명하고, 2번) 그 중에서 자신이 자주 사용하는 방어기제를 3가지 이상 찾은 후 어떤 상황에서 어떤 방식으로 그 방어기제를 자신이 사용하고 있는 지를 설명하고, 그 방어기제를 사용하게 된 본인의 경험과 영향 받은 특정 환경에 연결하여 설명하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제 개념 기술
2. 내가 사용하는 방어기제 3가지와 상황 및 이유

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

방어기제는 내부에서 나오는 충동과 욕구를 막고, 자기 자신을 보호하기 위한 도구로 활용되는 것을 의미한다. 인간은 누구나 살아가면서 욕구를 가지고 이에 대한 내적 갈등을 겪는다. 이때 나를 보호하고 합리화하기 위해서 발현되는 것이 바로 방어기제이다. 자아 그리고 욕구 사이에서의 큰 갈등은 인간에게 상처를 줄 수 밖에 없다.
최초에 방어기제에 대해 언급한 사람은 바로 프로이트이다. 프로이트는 심리학계에서 가장 많은 영향을 끼친 학자 중 하나로 인간의 무의식에 대해서 심도 깊게 연구한 학자이다. 그의 저서인 정신분석학에서는 인간이 원초적인 욕구에 지배당하는 원초아, 도덕적인 면에 따르려고 하는 초자아, 그리고 이 둘 사이에서 기능을 조정하는 자아가 있다고 본다.
자아는 초자아와 원초아 사이에서 많은 역할을 한다. 이때 원초아가 지나치게 강해지면 많은 불안감을 느끼게 되고, 이를 막기 위해 활용하는 것이 방어기제 라고 볼 수 있다. 방어기제는 심리적 안정을 유지하기 위해서 사용되는데 거의 모든 인간이 사용하고 있다고 보아도 과언이 아닐 것이다.
적절한 방어기제는 적합하지만, 방어기제가 너무 심해질 경우는 정신병리적으로 문제가 되는 경우가 있다.

참고자료

· 미디어 교재 참고