인간행동과사회환경_방어기제의 개념과 유형을 설명하고 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 와 그렇게 생각하는지를 기술하시오

소개

"인간행동과사회환경_방어기제의 개념과 유형을 설명하고 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 와 그렇게 생각하는지를 기술하시오"에 대한 내용입니다.

목차

1. 서론 : 방어기제의 개념과 유형

2. 본론
1) 내가 자주 사용하는 방어기제 및 왜 그렇게 생각하는지에 대한 이유

3. 결론 : 느낀 점

본문내용

일반적으로 방어기제는 자아가 역할을 감당하지 못할 때 내적 갈등과 불안을 느끼게 되며 이러한 스트레스로부터 스스로를 보호하기 위해 무의식적으로 이용하는 대처 양식을 말한다. 자아가 불안에 처하여 갈등, 좌절, 죄책감으로 인한 심리적 불균형이 초래될 때 현실을 부정하거나 왜곡, 대체하는 방식으로 불안을 제거하려는 무의식적인 심리기제이다. 방어기제는 원초아의 충동과 이와 대립되는 초자아의 압력으로부터 개인을 보호하기 위한 전략으로 일반적으로 도덕적인 관점에서 용납되지 못하는 성적 충동, 공격적 욕구, 미움, 원한 등은 어떤 위험으로 간주되어 갈등이나 불안을 느끼게 하는데, 이러한 갈등이나 불안을 없애려고 하는 자아의 무의식적인 노력을 의미한다. 방어기제의 특징으로는 자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리기제이므로 한 번에 한 가지 이상의 방어기제가 동원될 수도 있고, 방어기제의 수준이 정교할수록 상위에 위치하며 성격발달의 후반기에 나타날 가능성이 높으며, 적절한 방어기제의 사용은 불안을 감소시키고 긍정적인 적응을 유도하기도 한다.

참고자료

· 권중돈(2015). 인간행동과 사회환경. 학지사.
· 최옥채 ․ 박미은 ․ 서미경 ․ 전석균(2011). 인간행동과 사회환경. 양서원.
· 방어기제를 통한 성격이해와 상담기법에 대한 연구. 황호민. 2012
· 방어기제 이해의 발전에 관한 연구. 이은주. 2010