인간관계와 의사소통 ) 여러가지 활동을 직접 해보고 나의 의사소통 방식은 어떠한지 나의 의사소통양상 분석, 각 의사소통 활동(총6가지)에 대한 나의 의사소통법 분석

목차

1. 활동 1. 자기 주장척도 활동의 해당 총점, 의사소통 방식 결과를 보며 이를 통한 나의 의사소통 양상에 대해 분석하기
2. 활동 2. 내가 전화하며 평소 잘 사용하는 단어들이나 제스쳐, 행동 같은 것, 속도나 톤 등에 대해 분석
3. 활동 3. 돌봄 대상자 의사소통 연습
4. 활동 4. 세분된 공감 수준
5. 활동 5. 상황을 해결할 수 있는 효과적 의사소통 방식에 대해 논의, 이 상황에서 어떻게 대처하면 효과적인 의사소통 방식일지 분석하기
6. 활동 6. 앞의 갈등대처유형, 전략, 해결원칙을 참고하여 질문 3가지 작성(나의 의사소통 방식 분석에 근거하여), 그리고 나의 갈등대처 자세와 이유, 메시지 및 영향 작성하기

본문내용

과제: 나의 의사소통 분석보고서
활동 1. 자기 주장척도 활동의 해당 총점, 의사소통 방식 결과를 보며 이를 통한 나의 의사소통 양상에 대해 분석하기
나는 왜 이런 의사소통을 하는지, 이럴 때 나의 감정, 느낌, 상대방 입장 등등 구체적인 나의 요약분석
자기주장척도(Rathus Assertiveness Scale)는 이름에서도 나와 있듯, 스펜서 라투스 박사가 개발한 것으로, 자기주장의 척도를 알아봄으로써 자기 생각이나 표현의 욕구를 알고 자신이 가진 권리를 타당하게 주장할 수 있도록 개발, 도움을 주는 하나의 척도이다. 질문에 대해 매우 맞거나 약간 맞는 등 긍정적인 답변이라면 양의 값을, 매우 다르거나 약간 다른 등 부정적인 답변이라면 음의 값을 표시하여 최종적으로 모든 점수를 합산하여 나타낼 수 있다.
이 점수를 통해 나 자신이 자기주장의 정도가 어느 정도인지 알게 되는데, 나의 경우 총점이 +7이 나왔다. 이는 약간의 자기주장이 있는 편으로 해석할 수 있다. 또한 약간은 적극적이며 때에 따라 낮은 공격성도 나타낼 수 있다고 말할 수 있다.
나는 평소 사람들에게 나의 주장을 관철하는 것까지는 아니어도 내가 생각하는 바에 있어서 부담을 가지지 않고 이야기하는 편이다. 대신 상대방의 분위기를 살피며, 사람들이 혹시 내 태도에 부정적으로 생각하지는 않을까 우려를 하곤 한다. 너무 내 멋대로만 하는 성격은 아니기 때문에 상대방은 나와 대화할 때 배려를 받는다는 감정을 때때로 느낀다고도 한다. 하지만 그러한 성격 때문에 때때로 내가 생각하는 바를 속으로만 생각할 때도 많아 가끔은 답답한 감정이 드는 경우도 있다.

참고자료

· 없음