고혈압을 예방하기 위한 방안

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높은 혈압을 정상 범위로 낮추는 일은 어려운데, 그것은 많은 생리적 기전을 통해 혈압이 특정 설정점으로 유지되기 때문이다(Osborn, 2005), 혈압이 결정적 범위를 벗어나면 다양한 피드백 체계가 작용하여 혈압을 높이거나 낮춘다. 신체는 이러한 피드백 체계를 통해 혈압을 정상 범위가 아닌 고혈압 수준으로 조절하고 그 상태를 계속 유지하기도 한다. 이처럼 복잡한 피드백 체계가 적정 수준의 혈압 유지에 반하는 방식으로 작용할 수도 있기 때문에 고혈압을 조절하는 것이 어렵다.

고혈압 조절을 위한 일반적 중재는 의사의 처방이 필요한 혈압강하제이다. 이 약의 전형적인 목표는 혈압을 130/80 mmHg 또는 그 이하로 낮추는 것이다(USDHHS, 2003)

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